Esta foi a alternativa que uma de nossas Luluzinhas, a Gabi Rowlands, a querida Gaborin Gaboriela, encontrou para dar um destino às muitas sacolinhas plásticas que ainda acumulava em casa: fazer um LO – layout (esboço com a distribuição física de elementos como texto, gráficos ou figuras em um determinado espaço) para seu álbum de scrapbook.

Reciclar é tudo de bom! Ou você prefere que tudo isso suma para sempre?

Utilizando a técnica de fundir o plástico das sacolinhas,  explicada no site Vila do Artesão, a Gabi fez uma base de plástico para o seu LO . Ela utilizou as suas sacolinhas, que seriam jogadas no lixo, alguns retalhos de papel de scrap já furados (e que em geral também iam para o lixo), e  criou um lindo trabalho de scrapbook.

Ficou sustentavelmente lindo o trabalho da Gabi. A foto personalizada foi tirada em uma viagem que fez à Bonito, um lugar lindo, que estimula a preservação ambiental e o turismo sustentável! O plástico das sacolinhas fundido integrou-se perfeitamente ao cenário da foto. Parabéns, Gabi, pelo trabalho ecologicamente perfeito!

Podemos não resolver o problema das sacolas plásticas descartadas inadequadamente no ambiente, mas podemos fazer nossa parte, se temos o objetivo de cuidar do nosso planeta. Porque, definitivamente, lugar de sacola não é no ambiente, certo?

Imagem de Gabi Rowlands

Na volta às aulas, a educação ambiental precisa estar presente no currículo das escolas. Se, desde a Educação Infantil, a criança é estimulada a separar materiais (vidros, papéis, plásticos, etc.) para serem usados em suas atividades escolares, é bem provável que adquira este hábito e mantenha o mesmo comportamento em sua vida depois.

Faixa numérica com material reciclável

O material de contagem, uma faixa numérica, que aparece nas fotos deste post, foi confeccionado por uma professora, amiga de minha filha, para desenvolver  a contagem, a sequência e a percepção da função numérica.

A faixa é feita de pano, em matelassê, com bolsos de plástico transparente para colocar as tampinhas de refrigerante. Em cada bolso, um pedaço de tecido com os números e figuras com a quantidade correspondente, pintados com tinta para tecido. Ficou uma graça, não?

A prática da contagem é uma rotina na vida das criança. Ao contar seus lápis, seus brinquedos e seus materiais, elas desenvolvem a capacidade de trabalhar com os números, utilizar a sequência correta e relacionar números à noção de quantidade.

Aprender e brincar

A criança pode aprender detalhes sobre a reciclagem e a reutilização de materiais em casa e na escola. Juntos, pais e professores precisam desenvolver estes conceitos, com o exemplo. Aprender como reciclar os resíduos, é aprender a respeitar o meio ambiente e o que fazer para preservá-lo.

Ao desenvolver tais atividades em grupo, o professor estimula, não só o consumo consciente e a importância do cuidado com o planeta, como também o envolvimento social em todos os seus aspectos. E os pais devem colaborar, separando e enviando para a escola os materiais reaproveitáveis. Aprender brincando, é coisa séria! Reciclando materiais, é melhor ainda!

Só para descontrair, contarei minha odisseia na lavanderia. Isto mesmo, odisseia, porque, lavar roupa sem máquina de lavar é uma aventura extraordinária.

Quando fui morar sozinha, mobiliei todo o apartamento com móveis usados, adquiridos em brechó. Até a geladeira e o fogão, na época, eram de segunda mão. Porém, para lavar roupas, decidi que compraria uma lavadora nova, pois já não estou mais em idade de lavar roupas à mão.

Pois bem, em meu afã de ser sustentável e ecológica, optei por comprar um tanquinho elétrico, que, além de ter um preço mais acessível, era mais econômico no uso, tanto na quantidade de água necessária para uma lavagem completa, como no consumo de energia.

Talvez eu devesse comprar uma máquina de lavar que torce e centrifuga as roupas, porém, além de mais cara, ocuparia mais espaço na área de serviço e consumiria o dobro de energia do tanquinho. Concluí que não precisava de uma máquina grande, com capacidade para muitos quilos de roupa, e que gastaria mais água, sabão e energia.

A desvantagem do tanquinho em não possuir as funções de centrifugar e torcer as roupas, dificultaria um pouco mais minha saga de secar as roupas, porém, como eu tinha uma área bem ventilada, este problema não me afetava tanto.

Além disso, eu poderia reaproveitar a água do último enxágue para lavar outras peças, já que não utilizo sabão, e sim, as ecoballs. Alguns processos, no entanto, que precisavam de intervenção manual, como encher e esvaziar o tanque de água, transformaram o momento de lavar roupas em uma verdadeira aventura!

Odisseia do tanquinho

Imaginem vocês, a criatura aqui, abrir a torneira para encher o tanquinho, e ter de ficar esperando o bendito encher para fechar a torneira. De repente, alguém toca a campainha, ou o telefone chama. E lá vai a lindinha aqui atender o chamado e esquece completamente a entrada de água ligada.

O desfecho é fácil de imaginar. A água transborda e alaga toda a área de serviço e a cozinha do apartamento. A saída ecológica é aproveitar para lavar a área e a cozinha. A outra, nada ecológica, é amaldiçoar o espertinho que inventou a geringonça.

Porém, a belezinha aqui respira fundo e lembra que o tanquinho é imbatível para lavar bem as roupas, que ficam muito mais limpas do que na lavadora tradicional. E, para evitar os transbordamentos, usa dois artifícios: contar até 150, que é o tempo exato para que o tanquinho fique cheio (adquiri um TOC), ou desligar a torneira, se o telefone ou a campainha tocar.

Minha filha está tentando me convencer de trocar meu tanquinho ecológico por uma lavadora automática. Penso nas vantagens sustentáveis de um lado, e nas vantagens tecnológicas de outro. O que vocês acham? Ajudem-me a decidir. Tecnologia ou sustentabilidade? Lavadora automática ou tanquinho transbordante?

Verão. Praia. Sol. Protetor solar. Proteger a pele e a saúde é extremamente importante. Proteger a saúde do planeta também. Após o verão, toneladas de embalagens de protetor solar são descartadas na natureza.

Uma embalagem plástica demora cerca de 400 anos para se degradar na natureza. Cada embalagem descartada adequadamente é uma a menos no meio ambiente. Então, por que não tornar este ato em uma atitude sustentável?

Pensando nisto, a Coppertone, em parceria com a TerraCycle, lançou o programa “Protetores do Planeta”, um movimento  que consiste em convidar os consumidores a dar um destino correto para as embalagens de protetores solares.

A ideia é recolher o maior número possível de embalagens vazias de protetor solar de qualquer marca e transformá-las em um novo produto e ainda reverter este ato em ajuda para instituições sociais. Estas embalagens transformadas em materiais que podem ser novamente utilizados pela indústria, reduzirão a quantidade de resíduos, colaborando, assim, para a preservação do planeta!

O processo é muito simples! É necessário se cadastrar no site, baixar as etiquetas pré-pagas ou recebê-las pelo correio para envio das embalagens para a TerraCycle. Assim que juntar 50 ou mais embalagens de protetor solar, basta colocá-las em uma caixa qualquer, fechar bem, colar a etiqueta pré-paga para envio e entregá-la numa agência própria dos Correios mais próxima.

Para cada embalagem enviada, a TerraCycle e Coppertone doarão R$0,02 para uma entidade sem fins lucrativos.  A sua participação é gratuita, não há taxa de inscrição e o envio das remessas é pago pela TerraCycle.

Sempre que você usar um protetor solar, guarde a embalagem e envie-a gratuitamente à TerraCycle para ser transformada em produtos exclusivos! Para mais informações, acesse a página da Brigada Protetores do Planeta e saiba como participar.

• Este não é um publieditorial

Aquela mudinha de pau-brasil, que ganhei em 2010, durante a visita que fiz ao Espaço Criança Esperança do RJ, está se transformando em uma bela árvore na varanda de meu apartamento. Uma árvore pau-brasil em apartamento? Exatamente!

O pau-brasil, árvore-símbolo do nosso país, esteve em perigo de extinção, e, por isso, algumas iniciativas foram feitas a fim de reproduzir a planta a partir de sementes e utilizá-la em projetos de recuperação florestal. Atualmente, o pau-brasil tornou-se uma árvore popularmente usada como planta ornamental.

O Pau-Brasil se adapta às condições em que foi plantado. Em um vaso, ficará uma bela planta. Como possui um crescimento muito lento, não ultrapassa 2,5 m de altura aos 2 anos de idade. E nem precisa ficar exposta diretamente ao sol, basta que esteja em local bem claro.

Estou adorando a ideia de ter uma árvore pau-brasil em minha varanda! É um local ensolarado e com boa ventilação. E, como podem ver, ela está adorando.  Após 1 ano e meio, minha arvorezinha está com 90 cm de altura. E já está merecendo um vaso maior.

A sobrevivência dessa espécie depende da iniciativa de pessoas que a cultivam em seus jardins, em suas varandas e em canteiros urbanos. Que tal plantar também, uma muda dela em sua casa ou em seu apartamento?

Veja mais informações sobre o pau-brasil aqui, neste link e anime-se em cultivar uma muda, colaborando para que esta árvore majestosa não seja exterminada.

• Quando a minha muda chegou, prometi uma “filhinha” dela para a Luma, mas, ainda não “pariu”, viu, menina!

Há alguns dias, escrevi um post para o Blogueiras Feministas  a respeito do envelhecimento, especialmente das mulheres. Este é um assunto fundamental de que falamos muito pouco e que gerou alguns questionamentos. Em uma sociedade que cultua a juventude, a beleza e o patriarcado, mulheres idosas são discriminadas duas vezes: por ser velha e por ser mulher.

Sozinha ou solitária?

Preocupa-me muito a velhice solitária de muitas mulheres. Acredito que há um número enorme de mulheres, sozinhas, e que desistiu de um relacionamento, após a meia idade. Além de as mulheres viverem mais que os homens, têm mais problemas de saúde, locomoção, socialização.

Como grande parte das mulheres se casam com homens mais velhos, é comum ver mais mulheres viúvas que homens. E há, ainda, as que são divorciadas, separadas ou são abandonadas por seus companheiros, e que têm menos expectativas de casar novamente, pois a demanda é de mulheres mais jovens, atraentes e saudáveis.

E, para fugir da solidão na velhice, as atividades para idosos, grupos de amigos, excursões e afins se proliferam. Muitas até preferem viver assim, sem um parceiro fixo, pois não tiveram uma experiência anterior muito feliz com seus parceiros.

Uma amiga, bem mais velha que eu, uns 20 anos, quando casou de novo, aos 60 anos, disse-me para não perder a esperança. Achei graça na época, pois não estava querendo casar de novo. Hoje em dia, ela se diz arrependida, pois o marido, mais velho que ela, é rabujento e exigente. Continua solitária e infeliz.

Liberdade, enfim!

Penso que, talvez, haja mulheres que tiveram a chance de ter um novo relacionamento e tenham optado pela liberdade de continuar sozinhas. Nas excursões de que participei, observei como as mulheres mais idosas são alegres, livres, independentes e solteiras! Querem namorar, mas não casar ou viver juntos.

Estas mulheres, livres das restrições da família ou do marido e dos cuidados com os filhos, aproveitam a oportunidade de investir em uma nova forma de viver e enxergam esta fase como uma possibilidade de autonomia e de valorização de suas potencialidades.

Certas viúvas renascem após o luto e passam, então, a viver para si mesmas. Muitas delas, tiveram uma vida inteira sem esta oportunidade. Nossa sociedade é muito injusta com as mulheres. Esta negação de si em prol dos outros é um hábito arraigado que sustenta que a mulher tem de se sacrificar por tudo e todos e nunca pensar nela.

Preparar-se para a velhice

O mais triste, no entanto, é que, além desta longa espera pela “liberdade”, muitas mulheres não se prepararam ou não tiveram a chance, a sorte, a oportunidade de juntar uma “bagagem” emocional, cultural, profissional, econômica e física (saúde mesmo) para esta fase.

Esta reflexão é interessante para sensibilizar as mulheres, que, enquanto jovens, são estimuladas pela mídia que repercute a mentalidade social de que a pessoa é valorizada apenas quando útil, produtiva, desejável e jovem.

E muitas tentam moldar seus desejos e projetos de vida de acordo com esta orientação. Investem mais em cuidados com a aparência, com a beleza e com a vaidade, e pouco em valorização pessoal, cultural e profissional.

Cultuar o corpo e a beleza pode ser importante, porém, não garante tranquilidade na velhice. O que permanece é o que foi semeado. Nossa geração tem a capacidade de viver muitos anos, e, por conta disto, precisamos pensar já em nos preparar para uma velhice saudável, estável e feliz.

Infelizmente, esta necessidade de “começar a pensar e preparar nossa velhice logo” não é interessante para mulheres mais jovens que se preocupam apenas com o imediato. Nem pensam em se preparar para a velhice.

Se toda mulher, que tem a chance de se preparar em todos os aspectos, se preocupasse mais no que é relevante, em vez de no que é momentâneo, talvez a velhice nem fosse tão cruel.

Pobreza e velhice

Há, entretanto, aquelas que não tiveram a oportunidade de providenciar uma velhice tranquila. Passaram a vida sem estudo, sem profissão, sem previdência. Como não há aposentadoria para donas de casa que não têm pensão de marido, ou sequer tiveram um, vemos mulheres vivendo uma velhice sem amparo emocional, sem segurança econômica e sem saúde.

Costumo dizer para as mulheres sozinhas e pobres que conheço, que deveriam se inscrever em um plano de previdência, para ter assistência no presente e uma aposentadoria mais tarde. Talvez seja um sacrifício disponibilizar alguns poucos reais por mês do orçamento para pagar a previdência, porém, a longo prazo, as necessidades básicas, como alimentação e saúde serão, se não solucionadas, pelo menos, amenizadas.

Nosso sistema deveria criar condições para as mulheres idosas e sem amparo. É degradante ver idosos e idosas em situação de miséria e abandono. Nem todas as pessoas têm o amparo de suas famílias, e, nesta fase da vida, a amizade e o relacionamento com um parceiro não é algo muito valorizado.

Poucas mulheres voltam a casar ou ter um relacionamento depois de uma idade considerada limite para elas, já que, a maioria dos homens mais velhos, estão interessados em mulheres mais novas e saudáveis. E, sem família e sem afeto, envelhecer, para muitas mulheres, torna-se um fardo, quando poderia ser uma fase de liberdade e felicidade.

• A Bia enviou-me um link em que a Folha traz um especial sobre o envelhecimento. Vale a pena ler.

Imagem: daqui, em CC

Nós, mulheres, temos o poder para mudar os sistemas que permitem substâncias químicas tóxicas prejudiciais à saúde feminina, em produtos de limpeza. Sim, é verdade. Muitos produtos que usamos todos os dias podem conter substâncias químicas tóxicas ligadas a problemas como a redução da fertilidade, defeitos congênitos, aumento do risco de câncer de mama, asma e desordens hormonais.

Se nós nos mantivermos informadas quanto aos meios eficazes para reduzir a exposição a substâncias químicas nocivas em produtos todos os dias, teremos condições de nos livrar delas. Não se iluda. As propagandas de produtos miraculosos que facilitam a limpeza para você ficar livre do trabalho pesado, não estão interessadas em seu bem-estar. Apenas algumas mudanças de hábito e atenção podem ser mais saudáveis que os produtos venenosos que nos empurram.

Algumas maneiras de reduzir a exposição a produtos tóxicos

Faça  seus próprios produtos de limpeza

É fácil, rápido e barato fazer produtos de limpeza não tóxicos a partir de ingredientes seguros e eficazes como o vinagre e o bicarbonato de sódio. Encontre dicas aqui para limpar a casa sem poluir, não apenas o ambiente, mas seu corpo .

Use produtos sem perfume

Produtos de limpeza, detergentes, produtos de higiene pessoal neutros são mais seguros. Não precisamos usar purificadores de ar para reduzir odores dentro casa. As fragrâncias podem conter vários produtos químicos, que podem causar danos reprodutivos e de desenvolvimento e comprometer as defesas do corpo contra outras exposições tóxicas, relacionadas ao aumento do risco de câncer de mama.

Observe os rótulos dos produtos

Ler o rótulo pode evitar que produtos químicos como parabenos, laureth sulfato de sódio, e oxybenzone entrem em nossa casa, fantasiados de milagrosos ajudantes na limpeza. Evitar sabonetes anti-bacterianos, que contêm triclosan no rótulo, é um exemplo. O triclosam é um disruptor hormonal que se acumula em nossos corpos, e já foi encontrado no sangue e no leite materno. Talvez nossas alergias e intolerâncias a produtos poderiam ser evitadas se lêssemos os rótulos. E ainda lucraríamos com o uso adequado deles.

Prefira os produtos verdes

Procure produtos que sejam comprovadamente livres de substâncias tóxicas. Podemos reduzir o uso de produtos desinfetantes  à base de cloro e outras substâncias danosas a nosso corpo. É mais eficaz remover os germes e as bactérias com sabão e água e, assim, prevenir doenças tão ingratas para a mulher.

Mantenha a sujeira fora de casa

Tirar os sapatos antes de entrar em casa é o primeiro passo para evitar a entrada de sujeira. O tapete na porta é um grande aliado nesta guerra, e precisa ser regularmente limpo também, com um pano úmido ou aspirador.

Exerça seu poder para garantir uma vida saudável

Se mais mulheres atentas às formulas dos produtos que usam em casa, passarem a exigir que os produtos químicos sejam testados, antes de serem colocados à venda, poderão contribuir para reduzir a exposição a toxinas e eliminar produtos químicos tóxicos que tanto dano trazem à saúde das mulheres.

Afinal, quando limpamos a casa, queremos proteger nossa saúde e a de nossa família. Basta de limpeza que faz mal à nossa saúde. Isto é sujeira! Reaja!

Imagem: daqui, em CC

Com algumas tampinhas de refrigerante, a brincadeira fica mais sustentável. Quer fazer um? É fácil e rápido:

Você vai precisar de:

- retalhos de EVA em 4 cores diferentes

- 10 tampinhas de refrigerante

- cola quente ou cola de contato

- tesoura e caneta hidrocor

Como fazer:

• Corte um quadrado de emborrachado com 18 cm de lado e 9 quadradinhos de 5cm de lado.

• Cole os quadradinhos no quadrado maior, formando 3 fileiras com 3 quadradinhos em cada uma.

• Use as tampinhas de refrigerante como molde e corte 10 círculos de EVA, usando a mesma cor para todos.

• Com uma canetinha, use a criatividade e faça as carinhas nos círculos, que formarão os miolos das flores.

• Ponha um dos miolos sobre um pedaço de EVA e desenhe as pétalas em volta dele.

• Corte o desenho e use-o como molde para fazer 10 flores, no emborrachado, com 2 cores diferentes (uma para cada jogador).

• Cole as carinhas nas flores e, a seguir, nas tampinhas. E está pronto o seu jogo da velha!

O EVA é um material emborrachado não-tóxico, resistente e à prova d’água. Confeccionar brinquedinhos com este material é uma ótima opção para substituir o isopor, pois  dura muito mais, não esfarela, e é fácil de transportar. Além de economizar na compra de novos brinquedos, o joguinho feito em casa ou na escola estimula a criatividade e desenvolve a noção de reaproveitamento de materiais.

Na ocasião, criei um blog  “Montando meu apartamento” para descrever o processo e mostrar as etapas da decoração sustentável.

Passava um tempão em lojas de móveis usados, os famosos brechós, e lá encontrava muita coisa interessantíssima. Ia olhando tudo e imaginando o que poderia fazer com a diversidade de opções.

E foi a partir da escolha de um sofá vermelho que dei início ao processo criativo para decorar meu cantinho. Garimpei vários outros móveis e itens de decoração, escolhidos de modo a combinar ou a contrastar com o sofá vermelho.

Blog fora do ar

Devido a um problema técnico, porém, o blog Montando meu apartamento saiu do ar. Tive de recomeçá-lo do zero, com poucos posts, pois, como eu não havia feito backup do blog, a maioria deles se perdeu.  A motivação de continuar com o blog começou a diminuir e parece que o projeto ficou meio parado.

Decidi, então, fechar definitivamente o blog “Montando meu apartamento” e trazer os posts de lá para cá, com a categoria Montando meu apê. Aqui, no “Sturm und drang!“, darei continuidade ao projeto de montar e decorar um apartamento sustentavelmente, e, para isto, já editei os posts do antigo blog e criarei novos, sob a tag Decoração sustentável, na categoria  de que já falei acima.

Espero  continuar a trazer e receber dicas úteis para montar um cantinho de forma econômica e sustentável. Acompanhe-nos e opine. Suas dicas são bem-vindas.

imagem: daqui

Usei esta camiseta geek, da Red Bug, até ficar bem velhinha, e esta outra, com a estampa da bailarina, até ficar pequena (vai, gordinha).

Geralmente, o destino de velhas camisetas é transformá-las em pano de limpeza. Hoje, porém, decidi passar alguns momentos divertindo-me e transformando as queridas e velhas camisetas em capas. Assim, elas continuarão comigo por mais algum tempo, como travesseiros ou como almofadas:

Aquela velha capa vermelha da almofada, que aparece na foto, também foi feita com retalhos de uma colcha que rasgou. Na ocasião, fiz, ainda, algumas fronhas para travesseiros e as capas das almofadas. Este hábito de reaproveitar os lençóis para fazer fronhas, e as toalhas de mesa para fazer ótimos guardanapos, já é antigo por aqui.

Ainda não havia feito nenhuma capa de almofada com camisetas velhas, porque eram sempre reaproveitadas como panos para limpeza. Porém, o apego a estas camisetas em especial, estimulou-me à tal empreitada.

Então, relevem se não ficaram perfeitas. Foram costuradas à mão e eu não sou lá muito prendada. Valeu a atitude sustentável, certo?

Há quem diga que: se o conserto do notebook for superior ao valor de uma máquina nova, com configurações equivalentes, vale mais a pena comprar um novo. Realmente, avaliando os custos do conserto e o problema apresentado pela máquina, o reparo não sai muito barato, principalmente se for necessário comprar novas peças.

Como vocês devem imaginar, a eco-chata aqui não optou pelo mais barato. A ideia de “joga-se fora e se compra outro”, aliada ao alto preço dos notebooks, levou-me a concluir que não era sensato descartar um objeto de mais de mil reais. Então, eu o consertei, pelo custo de aproximadamente 700 reais! É um absurdo o preço das peças de reposição de notebooks no Brasil. Com umas centenas de reais a mais, eu poderia ter comprado um novo!

A novela não acabou…

O conserto não durou muito tempo, e, ainda na garantia, o notebook voltou mais duas vezes ao técnico (?), que não conseguiu resolver o problema. Procurei, então, outro profissional, recomendado por um colega, que, após vários e longos testes, detectou (é o que ele disse, não tenho conhecimento técnico para concordar ou discordar) que as peças repostas não eram adequadas à máquina.

Novamente foram trocadas as mesmas peças (!) e mais uma outra que apresentou avaria. Sabem aquela sensação de que estão fazendo você de besta? Pois é, foi o que senti. Comentei com o meu colega sobre minhas preocupações e ele me garantiu que o técnico era de sua inteira confiança. Pois bem, esta brincadeira custou-me mais uns  6oo dinheiros. Aí, sim, senti-me uma idiota ecologicamente perfeita…

Consumista ou sustentável

Agora, enquanto escrevo no bendito notebook recauchutado, fico sonhando com a belezinha de um Macbook que eu poderia ter aqui comigo, por  algumas leves parcelas de reais. Consumista ou sustentável? Balança cruel, às vezes.

Fico imaginando se a indústria não disponibiliza produtos mais duráveis, justamente para alimentar um outro mercado, também rentável. Em torno de um produto avariado há o técnico que o conserta, a empresa que fabrica as peças de reposição, os vendedores das peças, e por aí vai.

Sei que é necessário, às vezes, tomar decisões sustentáveis e economicamente viáveis, porém, nem sempre isto é possível. A rapidez com que os aparelhos eletrônicos se tornam obsoletos, leva as pessoas a doar ou vender seus antigos equipamentos; mas, infelizmente, uma grande quantidade ainda vira lixo eletrônico.

Resta-me o consolo de ter contribuído para que os aterros sanitários ficassem menos congestionados com artigos eletrônicos  que se tornam lixo precocemente, e que levam muitos anos para se decompor. Embora pareça que tive um grande prejuízo, quero pensar que quem lucra é o ambiente e que a geração futura é beneficiada por nossas ações responsáveis .

Prometo que conto para vocês quanto tempo mais este notebook vai funcionar…

Neste verão que se aproxima, que tal aproveitar para ter mais uma atitude ecoconsciente?  Sabe aqueles iogurtes, requeijões e outros produtos que vêm acondicionados em copos plásticos? Uma ótima ideia é ter sempre no congelador estes picolézinhos caseiros feitos de suco de cascas de frutas, unindo, assim, reaproveitamento dos alimentos e e reutilização das embalagens.

As cascas das frutas contêm grande quantidade de minerais como cálcio, ferro, magnésio, zinco, cobre e potássio, além de ser uma excelente fonte de fibras. Você escolhe o sabor ou mistura vários e prepara um suco concentrado diluído com água ou leite e açúcar ou adoçante. Coloque nos copinhos e tenha sempre deliciosos momentos refrescantes no verão (e no ano todo, por que não?) Quer aprender?

Passo a passo

1. Ponha 3 xícaras de cascas de frutas picadas (de uma fruta ou de várias) no liquidificador;
2. Acrescente 2 litros de água ou leite e bata bem até formar o suco ou uma polpa cremosa;
3. Para cada litro de leite ou água, acrescente 1 xícara (chá) de açúcar (ou adoçante a gosto) e bata mais um pouquinho;
4. Encha um copo de iogurte até a metade com a polpa ou o suco de fruta e cubra com papel alumínio;
5. Faça um furinho no centro do papel alumínio e coloque um palito de picolé, bem firme;
6. Em seguida, leve os copinhos com o suco ao freezer para congelar.
7. Retire os copinhos do freezer, desenforme os picolés e delicie-se!

Sempre é bom lembra que devemos estar muito conscientes sobre o que estamos comprando e sobre o que estamos desperdiçando. Ao decidir comprar produtos com embalagens cujo destino é o lixo,  podemos mudar tal atitude por ações sustentáveis, certo?

• Outras receitas deliciosas de picolés: aqui

Imagem: daqui

Resíduo zero em casa é um conceito bem simples que tenho defendido há algum tempo. Significa, em primeiro lugar, não criar os resíduos. Dois exemplos básicos podem ilustrar tal conceito: basta comprar  produtos que têm pouca ou nenhuma embalagem. Ou adotar maneiras para reduzir ou eliminar o desperdício de materiais em sua casa.

O bacana da prevenção de resíduos é que você também economiza dinheiro com este hábito. Pense no desperdício que é criado em sua casa. Pode haver uma grande quantidade de embalagens de alimentos, ou  de lixo eletrônico, ou  de envelopes e caixas de papel da correspondência. Agora, pense em como minimizar essas coisas, deixar sua casa livre de resíduos e economizar dinheiro e recursos do ambiente.

Algumas ideias:

Utilize o comércio local e compre sustentavelmente

Comprar perto de casa, geralmente significa levar menos embalagens e materiais para o transporte. Escolha itens de qualidade durável, que possam ser usados vários vezes. Um produto durável e reutilizável pode ser caro a princípio, porém, em vez de uma única utilização, não terá de substituí-lo frequentemente. Um determinado item, de qualidade inferior, mais barato, e que não dura muito tempo sai mais caro, pense bem.

Leve a sua própria sacola e embalagens às  compras

Muitos supermercados oferecem descontos para clientes que trazem suas próprias sacolas. Considere levar seus potinhos plásticos vazios para acondicionar produtos comprados no varejo, como azeitonas, queijos, doces. Menos sacolinhas plásticas em casa e menos embalagens na lixeira.

Alugar, emprestar e compartilhar

Quantas vezes você usa uma furadeira, ou uma lixadeira? Considere alugar ou emprestar objetos como  ferramentas e equipamentos. Mais espaço em seus armários e área de serviço e menos itens que se corroem ao longo do tempo.

Reparar, reformar e recuperar

Sapatos, roupas, móveis, carros, eletrodomésticos, aparelhos eletrônicos e tudo o mais pode ser recuperado e usado novamente, aumentando sua vida útil e evitando mais compras e mais resíduos. A reutilização tem o potencial para manter uma grande quantidade de objetos fora do aterro sanitário.

Encaminhar para a reciclagem ou doação

Procure empresas que se preocupam com a reutilização dos produtos ou serviços que você utiliza e encaminhe para elas os itens que podem ser reaproveitados ou reciclados. Use a tecnologia e consulte sites como o Freecycle ou o Ecycle, e outros sites que permitem que as pessoas vendam, comprem ou doem todos os tipos de objetos úteis.

Fechar o ciclo de desperdício

Sempre que possível, suas compras devem favorecer produtos que reduzem as emissões de gases de efeito estufa ou são feitos com energia renovável; que reduzem o uso de produtos químicos perigosos para o meio ambiente e para sua saúde; que contêm o percentual mais alto possível de pós-consumo de material reciclado; que reduzem a poluição do ar e da água; e que reduzem o desperdício.

Partir em direção ao conceito Resíduo Zero significa estar muito consciente sobre o que você está comprando e sobre o que está desperdiçando. Nossas decisões de compra no dia-a-dia devem se traduzir em ações de sustentabilidade e práticas locais para criar um futuro saudável para as pessoas e para o nosso planeta.

Resíduo Zero: eu acredito que é possível. E você?

Durante todo o ano anterior, consegui manter minha meta de reduzir o uso do carro no dia a dia, e substituí-lo de vez pelo transporte coletivo para ir ao trabalho.  Trabalhar mais perto de casa possibilitou-me diminuir o tempo de locomoção e de combustível, para os dias em que o uso do carro foi necessário.

Este ano, no entanto, a probabilidade de nossa Princesinha estudar em horários similares ao meu e ao da mãe dela tem nos deixado apreensivas quanto ao tempo de locomoção para deixá-la na escola e chegar a tempo ao nosso local de trabalho. Temo que usarei mais o carro este ano. O desafio para 2012, então, será usá-lo com critério, de modo a manter minha meta de reduzir o consumo e as emissões de CO² no ambiente.

Como usar o carro o mais eficientemente possível?

Sabemos perfeitamente que o uso do carro não se justifica em muitos casos, se considerarmos os critérios da racionalidade econômica. Economizaríamos mais se usássemos o transporte público ou o táxi em percursos curtos, cujo consumo é muito maior do que o consumo na estrada. Então, qualquer um poderia economizar dinheiro simplesmente por não utilizar um carro e optar por andar, pedalar ou usar um transporte público.

Entretanto, quando o carro é a opção mais viável (no meu caso, o motivo é o tempo de locomoção), há várias maneiras de diminuir o impacto negativo sobre o ambiente e, consequentemente, sobre o bolso. Resumo-as em duas palavras que julgo fundamentais para uma condução econômica e sustentável: calma e leveza:

Dirija com calma

A condução agressiva, caracterizada por uma velocidade alta, com várias acelerações e freadas  repentinas faz o consumo de combustível aumentar 50%  e a economia de tempo é insignificante: apenas 3 minutos no percurso urbano de cerca de 10 km.  Sair de casa mais cedo e optar por trajetos menos congestionados pode ser uma alternativa mais viável.

O automóvel consome menos combustível em mudanças de marcha mais altas e a baixas rotações. Manter a mudança o mais elevada possível ajuda a reduzir o consumo de combustível e, consequentemente, as emissões de gases com efeito de estufa.

Ao parar, é mais econômico desacelerar gradualmente, soltando o acelerador e mantendo a mesma mudança, de modo a interromper o fornecimento de combustível ao motor, e reduzir o  consumo praticamente a zero. Estresse e freadas bruscas não são o mais indicado para o seu bolso, para a sua saúde e para a preservação do planeta.

Dirija com leveza

Evitar a sobrecarga do veículo ocasionado pelo excesso de peso e de carga. Lembre-se de que cada 100kg de peso adicional aumenta o consumo em 5%. O uso de ar condicionado é o responsável por até 20% do consumo de combustível. Se optar pela ventilação natural, não deixe os vidros totalmente abertos, pois o consumo pode aumentar até 5%.

O ajuste adequado, o monitoramento da pressão dos pneus, um ritmo constante na troca de óleo e a escolha de um bom lubrificante, podem reduzir o consumo do carro entre 5 e 15%. Um motor mal regulado pode aumentar o consumo em cerca de 10%.

Calma e leveza, sempre!

O mais importante de tudo é a conscietização de que a energia dos combustíveis fósseis pode ser substituída, sempre que possível, pela energia humana.  Caminhar, pedalar,  ou compartilhar o carro são formas alternativas de mobilidade que fazem bem à nossa saúde e, principalmente, ao planeta.

E, quando não há mesmo outra alternativa, senão utilizar o carro, existem formas de conduzi-lo com menor impacto sobre o ambiente. Lembrar sempre que o automóvel é uma fonte contínua de despesas com combustíveis, reparos, seguros, etc., é um motivo bem “sustentável” para mantê-lo o mais regulado e o menos poluente possível.

Calma e leveza. Não esqueça!

Imagem: daqui

Iniciei um projeto de Roda de Leitura, com o objetivo de incentivar meus alunos a ler e a interagir com o texto de modo bem prazeroso. A ideia de que as obras literárias são chatas e sua leitura é uma obrigação enfadonha, afastava dos adolescentes o prazer de ler.

Sugeri, então, que cada texto que lêssemos em sala de aula seria reconstruído pelos alunos, em outras linguagens. Eles, então, reescreveriam ou reinterpretariam o texto utilizando a linguagem com que mais se identificassem: a linguagem do desenho, dos quadrinhos, da poesia, da música, através de depoimentos ou de uma reflexão sobre o tema lido. Tudo bem livre, sem cobranças, bem prazeroso.

Os trabalhos passaram a ser registrados em um blog, o Roda de leitura, e, no início, havia grande interação entre os alunos e os visitantes do blog. Após alguns anos, o projeto foi ficando em segundo plano, devido à falta de tempo para cumprir o planejamento e dar todo o conteúdo que a escola exigia.

A ideia, no entanto, não morreu. Tenho planos de revitalizar as rodas de leitura, com meus alunos. E, quem sabe, fazer rodas de leitura virtuais, com quem quiser participar. Ideia boa, não?

Como fazer uma roda de leitura

Em sala de aula, faz-se a leitura de obras de vários autores, dos clássicos aos contemporâneos. Lê-se, também, textos científicos, informativos, dos mais variados e instigantes assuntos. Por que não transformar a leitura destes textos em algo agradável e divertido?

Aprendi com a mestra Suzana Vargas, que “o interessante, nas Rodas, é que a responsabilidade didática ou acadêmica desaparece, dando lugar a um tipo de relação mais prazerosa com o que é lido.” E é exatamente isto que propiciamos aos alunos: o prazer de ler.

PASSO A PASSO:

• Cada aluno , ou dupla de alunos, deve ter em mãos um texto (conto, fábula, fragmento de um romance, fábula, poema, etc), que é lido pelo professor.
  

• Durante a leitura, o professor faz comentários, explicações, contextualizações, esclarecimentos sobre o tema  e significados de palavras ou expressões; enfim,o que for necessário e o que os alunos quiserem saber.

• Após a leitura do texto, os alunos, individualmente ou em grupos, escolhem como irão reproduzir o texto lido em seus trabalhos: pode ser uma parte do texto , ou todo o texto, ou uma das personagens , enfim, o que mais lhes agradar.

• Os alunos constroem sua releitura ou recriação do texto, em outra linguagem: em  forma de desenho, letra de música, peça para dramatização, caricatura, quadrinhos, charges, ou outra linguagem que queiram usar para expressar suas impressões sobre o texto.

As consequências

Havia alunos que produziam trabalhos sem que eu os solicitasse, o que prova que a leitura é algo que cativa, principalmente se houver a oportunidade de se manifestar sobre ela.  Estes trabalhos me eram enviados por email ou em pen drives e cds, com músicas ou dramatizações feitas por eles em casa ou em outro espaço fora da escola, sobre algum livro que leram. Não é fascinante?

Pensoque estou “humildemente” ajudando meus alunos a escrever melhor e a refletir sobre os textos que lêem. E a estratégia de usar o computador é uma motivação a mais para eles. E isso não é novidade. Muitas escolas e professores fazem isto.

Estou unindo um prazer pessoal, que é blogar, à minha profissão, e utilizando uma ferramenta poderosa e atrativa, a internet, para estimular meus alunos a escrever melhor e refletir criticamente sobre os temas dos textos lidos.

Conto com todos vocês para as discussões no blog do projeto e para conhecer alguns trabalhos feitos pelos alunos. Venham com a gente e entrem na Roda de leitura!

Insônia. Meu cérebro trabalha, ignorando minha vontade de não pensar em nada. Enquanto o sono não vem (e ele não vem), a mente vagueia. São palavras, lembranças, problemas, pendências…

Passo longos períodos de noites tranquilas, dormindo normalmente. Há tempos, não sou mais íntima da insônia. Pelo menos, pensei que não fosse. De vez em quando ela se instala com força total, lembrando-me de que é muito bom ficar acordado. Aliás, por mim, eu não dormiria nunca.

Tenho tanta coisa para fazer, que quero fazer, e, quando uma insônia se apresenta, nada faço. E a noite não termina nunca. Improdutiva. Ao menos, instruí minha mente para não pensar em nada que não posso mudar, e manter o foco em algo que eu tenha condições de realizar.

Antes, quando a insônia se instalava, ocupava meu tempo assistindo à TV, lendo um livro ou navegando na internet. Meu raciocínio é mais eficiente nessas horas, sem barulho, sem interrupções, e, principalmente, sem compromisso.

Então, daqui para a frente, minhas noites insones não serão mais dedicadas apenas a entretenimento ou passatempo. Instala-se, também, a partir de hoje, a insônia produtiva. Só não sei ainda, quando a próxima virá.

Já estou mentalizando algumas coisas inusitadas e agradáveis para as noites insones, como olhar a lua, na varanda, e curtir a beleza da noite e da madrugada. Ouvir grilos, cigarras e corujas.

Outras, não menos agradáveis, como, escrever posts no celular, sem precisar ligar o pc. Demais, né? É a tecnologia conspirando para que você sobreviva a uma noite de insônia produtivamente. Só não vale fazer planilhas financeiras nem corrigir provas de alunos e outras doideiras que tornarão a insônia um problema crônico.

E vocês, o que fazem em suas madrugadas insones?

Imagem: daqui, em CC

Agenda velha? Agenda nova!

Nada melhor do que começar o ano com uma agenda nova, certo? Errado! Pelo menos, não para mim, que continuarei usando a mesma dos anos anteriores.

Sou fissurada por agendas. Tenho várias. A maioria foi presente. Uso-as para variados fins. Porém, mantenho uma mesma agenda, há mais de 6 anos(!), para anotar as atividades, reuniões, compromissos, endereços, telefones e tudo o que  for importante para a vida profissional e pessoal.

Há quem comente que pareço um velho gagá, cercado de velharias, acumulando cacarecos e remendando objetos para reaproveitá-los. Na realidade, sou o tipo de consumidor engajado, que se esforça para economizar os recursos naturais. Não sou tão radical, mas , se um objeto é útil e está em boas condições de uso, por que não reutilizá-lo? E, com as agendas não é diferente.

A mesma agenda há 6 anos? Claro! Sovinice? Não. Apenas estou engajada na causa da preservação ambiental, e, como a agenda tem o sistema long life,em que é possível trocar apenas o miolo e reutilizar a capa, não vejo por que jogá-la fora.

Hoje, a grande maioria das pessoas anota seus compromissos nos celulares, BlackBerrys, iPhones, iPads, e outras ferramentas eletrônicas. Não ajo diferente. Também utilizo meu smartphone e notebook com suas possibilidades de alarmes e agendamentos, porém, não abro mão de minha velha agenda tradicional.

Agenda nova? Pra quê? A que eu uso é permanente e me acompanha todos estes anos. E, em 2013, trocarei o miolo e continuarei com ela! E no ano seguinte, e no seguinte, e no seguinte… : )

Nosso idioma, a língua portuguesa, não é muito fácil de ser assimilado em toda sua complexidade. Embora tenhamos, a nosso dispor, muitos meios de verificar os aspectos formais adequados à sua utilização, em situações que exijam maior cuidado na comunicação, nem sempre há um dicionário, ou gramáticas, ou manuais de redação, e, em último caso, um professor de Língua Portuguesa, para tirar aquela dúvida inesperada. E, então, escrevemos de forma inadequada ao que a *Dona Norma exige.

Quando aparece alguma palavra ou expressão “inadequada” (não gosto da palavra “erro”), seja em um blog, seja no Twitter, ou nas demais redes sociais, a situação não é para críticas, mas para troca de conhecimentos.  Penso que ,  na rede,  todos têm o direito de  “soltar o verbo” e se comunicar, sem  serem crucificados quando escorregam em alguma armadilha da Língua”. Talvez devêssemos ser menos críticos e mais solidários.

Tudo a ver ou nada a haver?

Duas expressões muito comuns na rede (e no dia a dia também) são: “ter a ver” e “ter a haver“, que são usadas de forma inadequada e, quase sempre, são confundidas. Isto ocorre porque haver e a ver são parônimos, ou seja, palavras que apresentam grafia semelhante, produzem o mesmo som, mas têm significados diferentes. Primeiro, observe o que cada uma delas significa:

• Ter a ver => ter relação (com), dizer respeito (a).
• Ter a haver => ter a receber.

A expressão ter a ver, normalmente é seguida pela preposição ‘com’. Já a expressão ter a haver (com a preposição ‘a‘ antes do verbo) tem sentido de ter algo como crédito. O verbo “haver” sugere que alguém precisa receber dinheiro de alguém ou recuperar algo que perdeu.

Compare:

1. A Princesinha tem tudo a ver com meu estado de espírito. (Meu atual estado de espírito tem relação com a presença da Princesinha em minha vida).

2. Este mês, não tenho nada a haver dos freelas que fiz. (Não tenho nada para receber de ninguém, buá!).

A *Dona Norma diz que se usássemos a expressão como ela recomenda, não haveria tanta confusão. O correto é usar “ter que ver“, pois, “ter a ver” é um galicismo, isto é, uma expressão que importamos do francês. Assim, em português correto, deveríamos dizer: “Isso não tem nada que ver com este assunto.”

O que eu tenho a ver com isto?

Quero lembrar que  meu objetivo, aqui no blog, é trocar ideias sobre como a Língua portuguesa pode nos deixar em dúvida quanto à escrita adequada de certos termos, sem intenção de doutrinar ninguém. Criticar os desvios da norma padrão não é o meu objetivo, de forma alguma. Se puder ajudar, então, ótimo.

Aprendeu as diferenças entre os termos? Basta prestar atenção ao significado de cada uma das formas para não confundi-las e escrever de modo que não tenha a ver com o que você deseja comunicar. Certo?

*Dona Norma ( Gramatical Brasileira) é como me refiro à norma culta, com meus alunos, hehe.

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"quando olhares o céu de noite, (porque habitarei uma delas e estarei rindo), então será como se todas as estrelas te rissem!" Saint-Exupéry

Oi, querido

Noite passada sonhei com você, meu anjo (e é tão raro sonhar…), e me dei conta de que quase nunca falo sobre esta dor. Há anos que guardo o meu luto silencioso no coração. E, embora digam que o tempo cura tudo, percebo, anos  após sua viagem, que continuo  exatamente da mesma forma. Não voltei a ser quem eu era.  Apenas não falo mais sobre o assunto. Vivo uma vida de “verdade”, sem  me apegar a coisas fúteis e materiais.

As pessoas exigem que volte a ser como antes, mas isso é impossível. Quando o coração se parte, após algum tempo, as cicatrizes continuam lá, e passamos a ver e viver a vida de outra forma. Basta o som de uma música, uma roupa especial, uma situação qualquer que evoquem lembranças suas, e a tristeza teima em tomar conta de meu ser. Os que não conhecem tal dor, ficam sem saber como lidar comigo. É doloroso para quem nos ama, nos ver assim; por isto, tenho tantas lágrimas contidas e nunca choradas, para não constranger quem está próximo de mim.

Como ser como antes, se uma parte de mim morreu junto com você? O luto faz parte do processo de restauração da alma, e esquecer seria um não-viver. A minha vida vai continuar, precisa continuar, eu sei, mas jamais será a mesma. A força e a coerência em tudo, que mostro aqui no blog, é a mesma no dia a dia. Penso que tenho de ser sempre verdadeira e ser feliz quando for possível, pois me é impossível esquecê-lo.

A saudade que sinto, a falta que você me faz, a juventude que não viveu, são coisas que machucam, mas , inexplicavelmente, uma força extraordinária não permite que o meu luto se torne em autocomiseração. Esta dor seca, silenciosa, sem lágrimas, reforça a lembrança, que por sua vez aguça a saudade que me faz estar com você para sempre perto de mim. Você vive em minha memória, e esquecer seria um sofrimento maior do que a própria morte, pois significaria não tê-lo mais.

Todos os dias, olhando as estrelas no céu,  pergunto a Deus por quê … E sorrio para as estrelas. E é como “se todas as estrelas rissem! Sim, as estrelas! Elas sempre me fazem rir!” E eu tenho um anjo que me sorri, das estrelas…

Ninguém o arrancou de mim: você continua comigo.  Esta noite, ouvi sua voz, sorrindo, me dizer: “Voltei, mãe!”.  O tempo todo, você esteve aqui, comigo. Impossível não sentir isto. Impossível não ser feliz.

Sua partida foi algo inesperado e inexplicável, mas estou bem. Mantenho a fé e a esperança na ressurreição, quando o verei de novo. Acredito nisto.

Até breve, meu filho. Com o maior amor do mundo,

Mamãe ♥

Não julgo pessoa alguma, homem ou mulher, em meio a uma crise temperamental, de raiva, de revolta, ou de que sentimento for, como alguém a quem falta um parceiro ou parceira para lhe acalmar. Por que, então, sou julgada de tal maneira? Apenas por ser mulher? Alguém diz para um homem alterado emocionalmente que seu destempero é falta de mulher? Raramente, ou talvez, nunca.

A apresentação da mulher sozinha, sem um parceiro, como mentalmente perturbada é uma tradição bastante antiga. Realmente, parece que é muito difícil, e, para algumas pessoas, é impossível compreender que tudo de que precisamos para ser feliz está em nós mesmas, e que não necessitamos de “muletas emocionais” (leia-se, “homens”) para nos mantermos emocionalmente controladas.

Acredito que as soluções para os nossos problemas estão em nossas mãos, não dependem de outra pessoa. Tudo depende apenas de nossas escolhas, e se errarmos, temos de ter a lucidez de procurar a causa do erro em nós mesmos! Não é cabível, para mim, hoje em dia, acreditar que eu precise de um marido para que minha vida tenha algum significado e eu me torne uma pessoa mais calma.

Então, por favor, deixem-me curtir minha individualidade. E sempre que vir uma situação pela qual eu deva brigar pela justiça e pelo direito, darei o “piti” que eu julgar necessário, sem me preocupar se o associam à falta do sexo dito forte. Ou com quem associa mau humor e impaciência à falta de marido.

E, se ainda não perceberam que sou sturm und drang, é porque não me conhecem de fato.  Aliás, este meu lado ‘sturm’ é que me dá força para encarar as barras que me advêm. Se vier a conhecer alguém com quem valha a pena dividir a vida, ótimo – caso contrário, fico com a vida inteirinha para mim, para vivê-la do jeito que quiser. Sem marido, mas com tempestade e ímpeto, sempre! Sturm und drang!

Imagem: daqui, em CC

Em vez de planos com metas e desafios impossíveis de serem cumpridos, adotei uma nova estratégia em 2011 mais eficaz. A sugestão que acatei foi identificar as reais necessidades de mudanças significativas  e estabelecer  uma palavra que as resumisse e que nortearam todas as minhas ações ao longo do ano.

Assim, no ano passado, elegi a palavra Riqueza e, de fato, investi no enriquecimento espiritual, pessoal e material. Com fé, amor e trabalho, alcancei os objetivos nas áreas de minha vida que necessitavam de crescer e se desenvolver.

Uma palavra para 2012

Observando minhas necessidades e de minha família, identifiquei qual palavra norteará nossas ações neste novo ano: a palavra Aprendizado. Investindo nas mesmas áreas, espiritual, pessoal e material, perseguirei alguns projetos que vêm sendo adiados há algum tempo.

No campo espiritual, quero aprender a exercitar mais a fé e o perdão, a fim de curar feridas e mágoas que ainda  impedem minha paz completa. Na área pessoal, desejo ajudar a mim, a Princesinha e a minha filha a alcançarmos algo que precisamos aprender. E no plano material, preciso investir no aprendizado de novas formas de exercer melhor o meu trabalho como professora e como blogueira.

Ao longo do ano, falarei mais sobre estas metas, à medida em que forem se concretizando. O importante, agora, é concentrar todas as energias no sentido de aprender e apreender o conhecimento adquirido para alcançar as metas propostas para este ano.

Imagem: daqui, em CC

Encerra-se hoje, mais um ano blogando no Sturm und drang!, sempre com muita paixão.  E percebo, contente, que ganhei  mais amigos novos através deste espaço, e, este ano,  muitos deles passaram do espaço virtual para o real. E, muitos destes amigos compartilharam comigo conhecimentos que me ajudaram a aprimorar a arte de blogar.

Se olharmos muito para o futuro, podemos sentir medo de não conseguir alcançar os objetivos e ficarmos ansiosos  por ver logo os  resultados. Por isto, não tracei  planos ou projetos para o blog.  Aprendi com erros e acertos. Esta será a palavra que norteará nossas ações neste novo ano: Aprendizado.

Foi muito bacana  conversar com todos vocês através  deste cantinho, e, que durante o ano que começa  daqui a pouco, todos estejam aqui, comigo, celebrando mais uma temporada de compartilhamento de ideias, de afeto e de amizade.

Beijos a todos!
Feliz Blog Novo!
Feliz Ano Novo!

Um dos tópicos que listei era sobre as conquistas da Princesinha. O ano de 2011 ainda não terminou, mas eu já quero compartilhar aqui um momento especial para ela e que aconteceu este mês: a 1ª troca de faixa no Karatê.

O objetivo, a princípio, ao colocá-la para treinar a luta, era proporcionar-lhe uma atividade que aliasse os aspectos esportivo e lúdico, e, ao mesmo tempo, desenvolvesse a disciplina, a atenção, a força e o condicionamento físico.

Percebo que ela está mais autoconfiante e segura, e vem aprendendo a se defender e a respeitar os outros amiguinhos na escola: “minha colega reclamou porque ela não conseguiu me dar um soco!”, conta ela, mostrando como se defende de um ataque, sem precisar revidá-lo.

Obviamente, o objetivo maior de uma luta como o caratê, não é ver a criança lutar por seus direitos na hora do recreio, ou proteger-se do amiguinho ou amiguinha valentões. Em vez disso, é permitir que  lute contra um inimigo muito mais difícil: seus próprios medos e dúvidas quanto a sua capacidade de se defender, sem precisar agredir.

Vê-la envolvida nas atividades é muito gratificante.  Mesmo se não for bem sucedida, ela aprenderá, com a experiência, a continuar e  a tentar melhorar. E  não vai deixar a insegurança  impedi-la de atingir seu objetivo.

Não sei se ela continuará treinando quando for maior, mas não pensamos nisto agora. Neste momento, apenas compartilhamos com ela suas pequenas vitórias. E ficamos orgulhosos. Afinal, ser avó é babar a Princesinha Karateca, certo?

Dificilmente cumpro os planos que traço, pois mudo de ideia constantemente e abandono os planos anteriores para começar outros.  Ao fim do ano, o saldo de minha lista costumavam ser vários projetos interrompidos ou abandonados.

Este ano, porém, minha resolução foi diferente. Segui a dica da Nospheratt, que me  recomendou, há dois anos, a leitura do artigo “Resolution Revolution: A Better Way to Start Your Year“, e aprendi uma maneira eficiente para nortear as ações ao longo do ano: escolher uma palavra que resumisse o que eu realmente precisava conquistar.

Realmente funcionou, pois, no lugar de traçar planos que nunca se concretizavam, estabeleci um objetivo resumido em uma única palavra, que expressava todas as minhas reais necessidades para este ano: a palavra RIQUEZA.

Era disso que eu precisava: enriquecer-me espiritual, pessoal e profissionalmente, pois, assim fortalecida, conquistaria naturalmente meus objetivos.

Enriquecimento integral

No ano de 2011, investi na meditação para enriquecimento espiritual e, desta maneira, senti-me capaz de vencer o desânimo,  a competição,  a injustiça, a solidão,  e outras forças invisíveis que, de alguma forma, pudessem me fazer desistir de meu objetivo.

Investi, também, nos relacionamentos e aproximei-me mais da família e dos amigos, para enriquecimento pessoal. Pude exercer a solidariedade, ser mais compreensiva e paciente e me esforcei em exercitar o perdão e a reconciliação. Ainda falta muito para eu ser uma pessoa boa, mas, certamente, sou uma pessoa melhor do que era.

Investi, ainda, na profissionalização, para enriquecimento material, não a fim de juntar dinheiro ou adquirir bens de consumo, mas  para honrar os compromissos assumidos e poder viver dignamente. A sensação de alívio a cada dívida paga é enorme. E, além de suprir as próprias necessidades, pude ajudar a quem precisou.

Balanço geral

Avaliando o ano que finda, percebo que tracei para mim ações que me alimentaram o espírito, a alma e  o corpo e me capacitaram para alcançar a maior riqueza: a paz e a felicidade.  Fé, Amor e Trabalho foram as bases para alcançar a Riqueza espiritual, pessoal e material neste ano.

Enriqueci muito em 2011, e fico feliz ao perceber que, se não cumpri todos os planos que tracei, com certeza, os objetivos que eram importantes e necessários para meu crescimento foram alcançados.

Daqui a pouco estarei analisando minhas necessidades e perspectivas para o próximo ano, a fim de escolher uma nova palavra que norteará minhas ações ao longo de 2012. Mas isto é assunto para um outro post. Até lá.

Imagem: daqui, em CC

Sempre tive receio de enlouquecer caso perdesse um filho, ao ver outras mães sofrendo esta dor. Então, o que eu mais pedi a Deus, quando Ele me deu um anjo (e continuo pedindo) foi isto: uma mente sã e um coração generoso para ver minha Princesinha crescer. Cuidar dela, brincar com ela,  são coisas que acalmam um pouco meu coração de mãe-órfâ.

Não sou uma mãe-órfã desnaturada, que sorri e parece feliz. Mesmo sendo mãe de anjo, não vivo deprimida, pois recebi a graça de ser avó desta linda Princesinha. Costumo dizer que tenho uma nova vida, paralela a que tenho – a outra, com tanta dor e sofrimento, que só é suportada por esta agora, cheia da luz brilhante de Clarisse.

Há seis anos que não temos mais um Natal como antes.  Não nos reunimos com festas. Passamos juntas, apenas eu, minha filha e a Princesinha. Vamos à igreja ouvir a Cantata de Natal, e , depois, ceamos. E meu anjo está sempre aqui conosco. Comigo. Seu sorriso eternamente em minha memória e em meu coração.

Natal é todo dia, quando deixamos Cristo nascer dentro de nós nas ações cotidianas. Tenho claridade e paz. E eu seria muito ingrata se não cumprisse com fidelidade a missão que Ele me confiou. E ser feliz.

Este post é um presente de Natal para uma blogueira amiga, que quero apresentar a vocês que, com certeza, vão adorar conhecê-la. Elena é uma amiga muito querida, que escreve no blog “Sonho meu”, desde 2005, quando a conheci.

Quilt maravilhoso de Elena Fletcher

Pernambucana, de Recife, formada em Sociologia, mora nos Estados Unidos, com sua família há muitos anos. Através do blog, mantém contato com os amigos e familiares no Brasil e compartilha conosco suas alegrias e aventuras com muito humor e graça.

E é exatamente isto que nos cativa em Elena: o seu constante bom humor. “Vou chegar aos 100 anos, com toda certeza”, diz ela. Quando leio suas histórias, acabo rindo com suas desventuras, que descreve de uma maneira tão engraçada e sempre de bom humor.

E, para descrevê-la, ninguém melhor que a própria Elena:

” Gosto mais de dar do que receber. Não devo nada a ninguém e tampouco guardo dinheiro, gasto tudo. Amo as pessoas até que me provem ao contrário. Sou constante em minhas amizades. Leal, segura e determinada. Sabores, cheiros e comer bem, ah como gosto. Só consigo relaxar escutando Mozart, Vivalde e Bach. Gostaria de saber tocar violino, mas o tempo passou e só ficou a paixão pela música clássica. Fico feliz quando minha família está feliz e fico muito triste quando algo não vai bem com eles. Faço quilts e pinto algumas coisinhas em madeira. Adoro animais, inverno e uma boa conversa. Ah, tambem sou muito inquieta, estou sempre em movimento, fazendo alguma coisa.“

Lembro-me do dia em que estava muito gripada e com a garganta inflamada. Elena mandou-me espremer o suco de 3 limões dentro de uma panelinha, colocar 3 dentes de alho amassados e 2 colheres de sopa de mel e deixar ferver. Disse-me que era para coar e tomar, que era  tiro e queda e que eu iria ficar boa da garganta rapidinho. Fiz a receita, tomei e quase morri! Ruim demais, kkkk!

Alguns flashes do blog de Elena

Destaco alguns posts muito interessantes do blog  Sonho Meu, para que vocês tenham uma ideia de como é gostoso e divertido ler Elena. Basta clicar nos títulos para ir ao blog e ler os posts inteiros:

•  Os quilts de Elena

Começo por este, pois é um dos talentos que Elena possui: a arte de fazer quilts, maravilhosos e delicados como ela. Ela adora trabalhar com tecidos, linhas, retalhos, e fez este quilt que ilustra o post, em 2000, quando ainda morava em Copacabana. Todos os anos esta pequena peça de retalhos, ainda enfeita sua casa, junto com a árvore de Natal. Este quilt da foto representa a família “Snow Men”, lá fora, batendo na janela da casa para entrar. Adoro isto!

• Uma vizinha estranha

Despachada, entrona e curiosa, como ela própria se descreve, Elena, um dia, resolve abordar uma vizinha muito estranha e que protagoniza cenas de filme americano. E jura que viu uma sósia da vizinha, toda de preto, saindo e, após três minutos, a dita voltando com outra roupa. E pensou seriamente que a mulher de preto era um ghost!

•  Gente louca

Imagine você levar mais de 2 horas para limpar  a neve do seu carro e do local em que ele estava, sair e, ao voltar, encontrar outro veículo estacionado no lugar que você limpou. Ficaria com raiva? Não, se você também usar a vaga limpa do vizinho, certo? Errado! Elena quase apanhou de uma vizinha enfurecida. Leia o post e confira.

• Pra urucubaca, só banho de rosas

Houve uma época em que a bruxa estava solta na casa de Elena. Tudo quebrava e vazava. Pensou em se benzer e, como nos States nao é facil achar uma benzedeira e nem galho de arruda, resolveu contatar um amigo, que mora no Rio de Janeiro. E ele lhe enviou, por email, uma receita do Banho de Descarrego. Elena conta que, antes de tomar o tal banho, foi verificar antes se o ralo não estava entupido, pois, em vez de descarregar o azar, iria carregar mais ainda a azaração de sua casa. Esta Elena…

•  Orgulho privado

Elena recebe um telefonema da vizinha do segundo andar, perguntando se a sua privada havia entupido, pois a dela entupira, jorrando água e outras coisas no banheiro dela. Detalhe, Elena morava no andar de cima! Este texto é hilário, vale a pena ler!

• Presente de grego

Novamente a vizinha da privada entupida. Desta vez, ela mandou um email para Elena, convidando-a para um almoço, que segundo a vizinha, era para comemorar o aniversário de Elena. Foram a um restaurante famoso e incrementaram no pedido. Na hora de pagar a conta, a surpresa. Só lendo para ver…

Então, meus amigos e leitores, gostaram de minha amiga Elena e de seu blog bem humorado? Que tal incluí-lo em suas leituras habituais? Vale a pena, não?

Elena, este post é um singelo presente de Natal, do blog Sturm und Drang, que  participa do Desafio 21, idealizado pela Nospheratt, a fim de homenagear e divulgar um blog amigo, que valha muito a pena aos meus leitores conhecer. Gostou? Feliz Natal, minha  linda!

Usei para a árvore, uma planta que tenho em casa. Escolhi esta que está perdendo (ou trocando) as folhas, porque pensei que o efeito dos galhos secos ficaria bem legal.  As luzinhas são de minha filha, estavam guardadas há algum tempo, e algumas não acendem. Decidimos usá-las assim mesmo e não comprar outras.

As estrelinhas foram feitas pela Princesinha, com a parte laminada de uma caixa de suco tetrapak. Os cartõezinhos são de rolo de papel higiênico e papel reaproveitado. Os  bonecos de neve, ursinho , bolinhas e lacinhos, são enfeites antigos, que estavam guardados  e foram reaproveitados.  A correntinha que cobre a terra do vaso foi feita com embalagens laminadas de batatas fritas. E a “rena”  (segundo a Princesinha, é uma rena…) foi feita com palitos de sorvete e o verso de uma cartolina usada, colada sobre uma tampa plástica de lata de leite, para dar firmeza à carinha.

Para dar o efeito comestível e natalino, colocamos balas, bombons e pirulitos  vermelhos, presos à arvore com linha de costura.  A Princesinha se encarregou de pendurá-los. Assim, com o coração feliz, ela se vira para mim e diz: “Este é o melhor Natal de minha vida!“. E adoçou o meu coração…

Ele estava com o assento de fórmica bem velho e com as pernas enferrujadas. Em poucos minutos,  um novo e colorido banco. Sem desmontar o assento e sem necessidade de usar pregos ou grampos. É fácil e rápido.

Como fazer

Você vai precisar de:

• 1  forro de espuma para banco (comprei no camelô)
• 1 tubo de prego líquido (cascola)
• Fita adesiva

Como fazer:

1. Vire o banquinho sobre o forro de espuma e dobre as bordas sobre a base, prendendo-as com fita adesiva;

2. Levante um pedacinho da borda e cole-a com o prego líquido; prenda-a imediatamente com fita adesiva;

3. Repita a operação em toda a volta do assento; prendendo bem com fita adesiva, após colar, para que o tecido não solte;

4. Depois de a cola secar, retire a fita adesiva e aproveite seu banquinho novo.

Tirando a ferrugem

Para dar uma renovada nos pés do banquinho, você pode pintá-lo com uma cor vibrante que combine ou contraste com o tecido do assento. Como os pés de meu banquinho são cromados, passei uma palha de aço com um pouco de sabão caseiro (veja a receita aqui), e limpei com um pano seco. A ferrugem sumiu e o brilho voltou.

Em tempo: se você não quiser sujar as mãos com a cola (parece corretor ortográfico), use uma luva. A cola sai das mãos facilmente, ao lavá-las com água.

Ficou uma gracinha, e ainda colaborei com o ambiente, só para não perder o hábito, hehe.

O aumento da concentração de dióxido de carbono tem sido o causador do aquecimento global, desde que o ser humano passou a queimar intensivamente os combustíveis fósseis. Direcionar os esforços de pesquisa, não para a busca de novos poços de petróleo, mas  para a busca de energias renováveis como a biomassa, solar, eólica e outras, é imperativo.

As empresas precisam desenvolver mais projetos em energias renováveis, eficiência energética, eficiência em transporte e prevenção de poluição e reciclagem.  Talvez a motivação para tal atitude das empresas  seja reduzir custos. O que importa é que o meio ambiente se beneficie.

Chegamos a um ponto na trajetória do Planeta que, toda ação (seja ela por que interesse for)  que tenha como consequência a preservação ambiental, é bem-vinda. Os lucros aumentam, os custos são reduzidos? Sim, e daí? A natureza lucra também. E as futuras gerações agradecem.

Está na hora de todos se conscientizarem de que precisam fazer algo a respeito. Pode nem reverter o mal que já foi feito, mas, pelo menos, temos de ter consciência de que continuar agredindo o meio ambiente não vai nos levar a lugar algum.  Seria melhor para o planeta  se o homem não interferisse tanto nele, mas como já estamos aqui, que tal harmonizar ao máximo esta relação?

Imagem: daqui

Já estou reunindo velhas camisetas coloridas para criar meus enfeites natalinos de pompons. Veja o passo a passo para  montar os pompons e a guirlanda de tecido.

Veja como é fácil e divertido fazê-los:

Você vai precisar de:

• 1 camiseta por pompom
• tesoura  e cartão (caixa de papelão serve)
• fitas coloridas
• um pedaço de rolo de espuma (de piscina)
• um tecido (de estopa ou algodão grosso, tipo brim)
• cola quente

 Como fazer os pompons

1. Marque  círculos no papelão de tamanhos variados e corte-os, deixando uma abertura neles;

2. Corte suas camisetas em tiras iguais;

3. Coloque uma tira sobre o círculo com as pontas para fora da parte cortada;

4. Segure a tira bem firme, sobre o círculo, e vá enrolando as outras tiras no papelão, uma a uma, bem apertadas;

5. Repita mais duas vezes, de modo a ter 3 camadas bem fofas de tiras;

6. Estique a tira do meio e amarre as pontas.

7. Segure o círculo firmemente e corte as tiras em toda a volta, pelo lado externo;

8. Aperte a tira para franzir o pompom e amarre bem as pontas;

9. Apare as pontas para que o pompom fique em formato bem redondinho;

10. Repita as etapas para fazer mais pompons;

Se quiser usar os pompons como adorno, junte todas as cordinhas e amarre-as em um laço de fita. Os pompons, separados, também ficam lindos pendurados na árvore de natal, ou presos à guirlanda feita de tecido. A Linda explica como montá-la:

 Como fazer a guirlanda de tecido

1. Pegue um pedaço de rolo de espuma (de piscina), forme um círculo e prenda as pontas com fita adesiva;

2. Corte tiras grossas de estopa ou tecido de algodão grosso (brim);

3. Prenda a ponta da tira com cola quente ou fita adesiva e vá enrolando-a na coroa de espuma, sobrepondo-as;

4. Ao final de cada tira, use cola quente para prender a que termina e a próxima que dará continuidade ao círculo;

5. Corte 3 pequenas tiras para envolver a guirlanda, formando pequenas “argolas” que prenderão os pompons;

6. Prenda os pompons nestas “argolas” e amarre um lindo laço de fita para arrematar sua guirlanda.

Tão lindos, tão simples e tão ecologicamente perfeitos. Mal posso esperar para começar a fazer meus enfeites sustentáveis de Natal. A Princesinha vai adorar, e eu também, hehe.

 Tutoriais e Imagens, de Linda Gardner: aqui e aqui.

Inscreva seu projeto

O prazo para as inscrições de ONGs no Programa Itaú Ecomudança foi prorrogado até 15 de dezembro. 

Se você dirige ou trabalha em alguma ONG, ou admira o trabalho de  ONGs que conheça, e quer dar visibilidade a projetos importantes na área de:

• Eficiência Energética -  racionalização do uso de energia elétrica e térmica, ou aumento da eficiência energética de equipamentos de uso final de energia;

•  Energias Renováveis – substituição de combustíveis não-renováveis por fontes renováveis, emprego de energias renováveis: biomassa, solar, eólica, hídrica;

•  Florestas – iniciativas inovadoras para a recuperação de florestas nativas ou redução do desmatamento (projetos de redução de emissões de CO2 por redução do desmatamento e da degradação florestal;

•  Manejo de Resíduos – redução na geração de resíduos sólidos, projetos de reciclagem, instalação de biodigestores, compostagem, reuso e outras iniciativas.

Esta é sua oportunidade: entre no site: http://bit.ly/swOSj9 e inscreva-se no Programa Itaú Ecomudança. Nesta edição serão investidos R$ 437 mil em projetos ligados aos temas acima.

A análise dos projetos inscritos será realizada em quatro etapas e a seleção final é realizada por um Conselho formado por especialistas do mercado e da área de sustentabilidade, dirigentes de renomadas instituições e do Itaú Unibanco.

O que é o Programa Ecomudança

Desde 2007, o Itaú oferece a seus clientes a possibilidade de aplicar seus recursos financeiros nos Fundos Itaú Ecomudança (fundos DI e RF), que revertem 30% da sua taxa de administração a projetos de redução de emissões de CO2. O Programa  fomenta projetos de organizações sem fins lucrativos  com foco na redução de emissões de gases de efeito estufa.

Desde o início do Programa,  já foram investidos mais de R$ 1,7 milhões em 10 projetos e uma parceira institucional.  Em 2011/2012, o investimento para projetos selecionados por meio do edital envolverá o total de até R$ 437 mil nos temas de Eficiência Energética, Energias Renováveis, Florestas e Manejo de Resíduos.

Selecionados na edição do Programa Ecomudança  (2010/2011):

- Projeto Saúde & Alegria (PA) em ação para recuperação de sistema de energia solar;

- Centro de Pesquisas Ambientais do Nordeste (PE), que destinou os recursos para instalação de 80 fogões à lenha eco-eficientes;

- Instituto de Conservação e Desenvolvimento Sustentável do Amazonas (AM)

- Iniciativa  Verde (SP), para implantação de sistemas agroflorestais

- Conselho Indígena Cinta Larga (RO), para construção de um viveiro de mudas.

Inscreva seu projeto

ATENÇÃO! INSCRIÇÕES PRORROGADAS ATÉ 15/12. PARTICIPE!

Inscreva gratuitamente o seu projeto neste site: http://bit.ly/swOSj9

*Este é um publieditorial

É importante evitar, agora, o uso excessivo de adornos que não possam ser reaproveitados no próximo ano. Porém, se a  escolha for descartar a árvore de natal e todos os adereços natalinos e de fim de ano, saiba onde fazê-lo de forma ecologicamente responsável.

Onde descartar?

Já conhece o eCycle? É um portal muito bacana, que oferece opções sustentáveis para pessoas que não sabem o que fazer com objetos do dia a dia.  No portal, é possível conhecer sobre um determinado material, desde suas propriedades nocivas à Terra, até como e onde descartá-lo para evitar problemas ambientais.

Se você também acredita que podemos colaborar para a redução dos danos  ambientais gerados pelos resíduos que geramos em nosso consumo cotidiano, utilize e divulgue o eCycle, a fim de que, juntos, tornemos nossa pegada ecológica cada dia mais leve.

Festa ecologicamente feliz

Clique nesta página para ver algumas ideias bacanas para fazer um Natal sustentavelmente feliz: enfeites de Natal feitos com material reciclado,  guirlandas de pet e de sacolinhas, árvores de natal, bonecos de neve, painéis, sinos e outras coisas lindíssimas, baratas e ecologicamente corretas.

Vejam que original esta ideia de Joel Bray para criar um divertido quadro-negro com uma árvore de Natal feita de giz! Ele prendeu um pedaço de tecido brim ou algodão rústico em um pedaço de cabo de vassoura, pintou-o com tinta para tecido preta e depois esboçou uma árvore de Natal com giz. Linda!

Ela é perfeita para pequenos espaços ou para ser levada para onde quiser. Fica bem em um canto da sala, cercada de presentinhos sustentáveis, é claro, espalhados em um tapetinho rústico. Lindo, simples, original e sustentável. Amei!

Quer saber como se faz? Assista ao vídeo neste link e veja como fazer: http://virou.gr/tpk3QH, ou observe as imagens abaixo e siga o passo a passo que coloquei aqui para você:

Faça a sua árvore de giz:

• Corte um tecido de canvas ou brim cru, no tamanho de sua árvore.

•Desfie as laterais direita e esquerda.

• Marque uma margem de 2 cm em toda a extensão do tecido.

• Pinte dentro da margem, utilizando um rolinho, formando o quadro-negro.

• Espere secar e, depois, desenhe sua árvore de Natal, com giz branco.

• Corte um pedaço de cabo de vassoura, uns 6 cm mais largo que o seu quadro.

• Prenda-o, com um grampeador de madeira, no verso do quadro.

• Enrole um pouco o quadro no cabo e prenda 2 ganchos para pendurar na parede.

E, voilá! Decore o seu cantinho com este lindo quadro-negro natalino! Depois das festas, basta limpar o quadro-negro e teremos um divertido painel para recados ou para as crianças brincarem. Bacana, né?

Acreditamos que regras impostas não são um caminho mais adequado. Por isto, o meio termo é o ideal, em minha humilde opinão. Por esta razão, optei por direcionar os links do meu próprio blog para abrirem na mesma aba, e os links externos, em outra aba.  Nunca direciono links para outra janela do navegador.

Se alguém pensa ser uma imposição direcionar os links para outra aba, então, que mantenha todos abrindo na mesma aba e o leitor do post decidirá onde quer abri-los.  Eu sempre faço isto em blogs e sites alheios. Pressiono o botão direito do mouse sobre o link e  escolho a opção “abrir em nova aba”.

Se o blogueiro optar por abrir todos os links, internos e externos, em outra aba, deve estar ciente de que está tirando a liberdade do visitante de abrir na mesma aba. Se este quiser sair do blog e ver apenas o link em que clicou, não conseguirá, pois está programado para não abrir na mesma aba.

A alternativa que consideramos plausível e que deve nortear a ação de cada blogueiro é dar liberdade ao seu visitante para decidir para onde deseja ir. Talvez o correto seja mesmo permitir que cada um decida o que prefere. Concordam?

imagem: James Lewis

O vinagre e o bicarbonato de sódio, porém,  não são os únicos itens que podem substituir os produtos de limpeza tradicionais. Outros ingredientes que temos em casa e que, normalmente, não usamos para a limpeza doméstica, podem ser ótimos aliados na luta contra a sujeira. Veja alguns deles:

• Acetona – além de ser excelente para retirar o esmalte das unhas, também é eficaz para apagar as manchas de tinta e rabiscos de canetinhas e lápis de cera nos pisos laminados, nas portas e nas paredes (sim, a Princesinha tem uma exposição aqui em casa). É só esfregar um pano embebido com um pouco de acetona no local e pronto. É tiro e queda!

• Molho picante – aquele ketch-chup saboroso que dá um toque a mais no sanduíche, também é um poderoso limpador de torneiras e maçanetas de bronze. Substitua, com eficácia, os produtos para lustrar estes objetos. Experimente e veja o brilho voltar nas peças. Inacreditável.

• Escova de dentes -  escolha uma de cerdas duras embebida em vinagre e esfregue-a naqueles rejuntes de azulejos escurecidos, do banheiro ou da cozinha. Dá para vê-los clarear como em um passe de mágica. Testado e aprovado.

• Vinagre – deixe  ferramentas, porcas e parafusos enferrujados, mergulhados em vinagre por alguns dias. Lave-os com água e descubra que a ferrugem desapareceu. Fantástico, não?

E você, tem outra dica de limpeza com produtos não convencionais? Conte para a gente!

Imagem: azulejos e parafusos

Chegamos ao último dia do Desafio 21 Dias – Edição 2011, e a 21ª tarefa é criar o Calendário Blogueiro 2012. Nele, as datas  importantes para o blog e nossa vida blogueira; aquelas que  não queremos deixar passar em branco no próximo ano.

Calendário Bloguístico

• O aniversário do blog

 - Já até programei umas atividades para o mês, no post sobre as metas para 2012. Muitas emoções…

• As conquistas da Princesinha

– As apresentações de troca de faixa no Karatê

- A formatura da 1ª série (alfabetização)

- O aniversário dela.

• Blogagens coletivas – Estas são certas. E outras poderão ser acrescentadas ao  longo do ano:

08/03 – Dia Internacional da Mulher

22/03 – Dia Mundial da Água

27/4 – Dia Nacional da Trabalhadora Doméstica

18/05 – Dia Nacional de Combate ao Abuso e à Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes.

05/06 – Dia Mundial do Meio Ambiente

1 a 7/8 – Semana da Amamentação

5/10 – Outubro Rosa

20/11 – Dia da Consciência Negra

• Celebrações blogueiras:

  – Blog Day

- Campus Party

- Luluzinha Camp

- Blogueiras Feministas.

A Edição 2011 do Desafio 21 dias acabou!

Com esta tarefa, o Desafio 21 Dias – Edição 2011 chega ao seu fim.   Agora, tratarei de levar todas as tarefas do desafio para os meus outros blogs, certo. Valeu muito a pena, e, sem dúvida, o exercício bloguístico será muito mais eficiente e proveitoso depois das tarefas feitas e as por fazer ao longo do ano.

Amanhã faremos um post sobre o encerramento do Desafio 21 dias e  sobre a premiação promovida pela Nospheratt. Não percam!

Imagem: daqui, em CC

A  20ª e penúltima tarefa do Desafio 21,  idealizado pela @Nospheratt, é fazer uma retrospectiva do blog em 2011, e mostrar  o melhor que  produzimos este ano.

Selecionamos  11 posts  – um para cada mês – com uma variedade de temas relacionados a meu dia a dia como professora, mulher e cidadã, para  ilustrar  esta retrospectiva. Há crônicas divertidas. Outras mais densas. Todas com uma carga grande de mim.

 Já leu? Vale a pena conferir!

•  Novo layout Drang!

Este post mostra meu orgulho de ter um tema feito especialmente para mim! O Theme Drang, criação da competente amiga @nospheratt, é meu, todinho meu! Estou amando a casa arrumadinha, com este visual verdinho que é “a minha cara” : uma mestra eco-consciente!

• Sabão caseiro com ervas

Neste post, mostro o passo a passo de como preparei o sabão ecológico, reaproveitando óleo de cozinha usado. Testei uma nova receita, usando uma infusão de pétalas de rosas.

• Garrafas belas e sustentáveis

Aqui mostro algumas ideias sustentáveis que  utilizo em minha casa para reciclar as lindas garrafas de vidro de azeite. De vasos de flores a rega-vasos de plantas, o destino de minhas garrafas de azeite não é o lixo, com certeza.

• Um choque de realidade

Descrevo os momentos inacreditáveis que vivemos, quando, em uma escola vizinha à que eu trabalho, um homem invade a instituição e dispara tiros contra os alunos. A Secretaria Estadual de Saúde confirmou a morte de 11 estudantes. Outros 13 adolescentes ficaram feridos. Chocante.

• Qual o sabor da vingança?

Ao ver crianças celebrando a morte de Osama Bin Laden, somos levados a repensar a maneira como estamos educando nossos filhos, em meio a tantas influências externas que valorizam a vingança, o “olho por olho”, o “dente por dente”.

• Agradecer uma cantada?!

Sou daquelas mulheres que se incomodam com cantadas e demonstram isso. Não gosto de ser “homenageada” por um estranho na rua. Há mulheres, no entanto, que defendem a tese de que cantadas agradam e conquistam, porque massageiam o ego e fazem-nas se sentir únicas e importantes.

• Auto de resistência

Com tanta violência neste mundo, as pessoas já não se sensibilizam com execuções sumárias. Pelo contrário, tratam como heróis os policiais que promovem a tal “limpeza social”. Porém, quando um destes supostos “bandidos”, assassinados sumariamente, é um inocente que conhecemos: uma criança, um amigo, um parente, um filho, clamamos hipocritamente por justiça.

• Estudar vale a pena. Ainda!

Embora a situação atual da Educação não seja de muito entusiasmo, ainda é possível verificar situações em que estudar valeu muito a pena. E compartilho algumas destas experiências que vivenciei com meus alunos.

• E se fosse uma menina?

Os meninos, desde cedo, são encorajados a serem corajosos e os mais fortes. Por que, então, quando se trata de cuidar de sua alimentação ou do lugar em que moram, tornam-se incapazes?  “Comer” não é uma necessidade tanto de homens quanto de mulheres?

• “Não vou, não ♪ Quero, não ♪ Posso, não!” ♪

Esta crônica é inspirada em conversa que tive com uma senhora muito falante, sorridente e de bem com a vida, enquanto viajávamos de trem, na volta para casa. O  papo aconteceu tão naturalmente, que parecíamos velhas amigas – aos olhos de quem nos observava, às gargalhadas, enquanto ela ia contando suas histórias. Uma delas me impressionou e divertiu ao mesmo tempo, e eu a relato no link acima.

• Quadro negro?

Em minha experiência diária como professora, a cada aluno meu que morre, vítima de violência por ser negro e pobre, e, consequentemente, um bandido, penso no quanto ele é precioso. E o primeiro passo para ajudá-los é romper a distância e o preconceito que existem em relação a estes meninos.

Boa leitura! Ah, e me contem o que acharam, tá?

Imagem: daqui, em CC

Decidi decorar o blog com um ícone natalino na sidebar, substituindo minha foto, no período de festas.  E, em  cada post,  este sininho à esquerda.  Pretendo colocá-los  a partir de amanhã,  no primeiro dia de Dezembro.

Imagem: daqui

Estas as principais atitudes que assumirei em 2012, para melhorar minha vida blogueira,  e, consequentemente, o funcionamento do blog,  os meus textos e o meu relacionamento com os leitores:

Resoluções blogueiras de Ano Novo

• Estabelecer um horário para me dedicar ao blog  e observar períodos de descanso e sono (que precisa ser sagrado, néam?)

• Ignorar as agressões verbais  nos comentários, excluí-los  sem estresses,  e não moderá-los, por enquanto. Analisar as críticas implícitas neles e corrigir possíveis falhas que tenham gerado a insatisfação.

• Estudar mais a plataforma Word Press, a fim de melhor administrar o blog, e incomodar menos as pessoas que me dão apoio técnico, procurando sua ajuda apenas no que for extremamente difícil para mim.

Imagem: daqui

Metas para 2012 no blog

• Resolver o problema das imagens de alguns posts, sumidas quando o blog saiu do ar. São muitas, mas, o objetivo é arrumar dez posts por dia, até terminar.

• Estabelecer dias de postagens semanais para cada categoria do blog: dois dias para as crônicas e opiniões; outro dois dias para os textos sobre sustentabilidade; dois, para os temas relacionados à educação e carreira; e, finalmente, um post semanal sobre o universo feminino.

• Atualizar posts antigos mais procurados, expandindo-os em novos posts, e excluir os que já não têm razão de existir, por estarem desatualizados, como os de promoção, por exemplo.

• Criar uma página de FAQ para responder as perguntas e tirar dúvidas que me chegam pelo formulário de contato ou pelos comentários.

• Convidar 5 blogueiros amigos ( 1 por domingo) para um guest post, no mês do aniversário do blog, a fim de compartilhar e aprender com a experiência deles.

Então, é isso. Vamos começar,  já, a preparar as planilhas de organização das postagens e serviços a serem realizados no Sturm und drang! em 2012.

Imagem: daqui, em CC

Revendo os objetivos que defini para este blog, fiz  uma pequena análise a fim de avaliar que expectativas e metas foram alcançadas. Confesso que não me ligo em estatísticas, porém, observei algumas coisas interessantes nesta análise.

As expectativas em relação ao blog, como já relatei no post sobre os objetivos do blog – produzir conteúdos relacionados aos temas sustentabilidade, educação e universo feminino, e interagir com outros usuários pelo mundo inteiro – foram alcançadas e me mantêm, se não realizada, pelo menos concentrada em um objetivo útil .

Observei ainda, que os textos que mais atraem visitantes ao blog, são os que trazem conteúdos relacionados a sustentabilidade. Posts sobre objetos com material reciclado, sabão caseiro e, nesta época, os que trazem dicas de enfeites de natal reciclados são os mais procurados.

Fiquei um pouco desapontada por ver que os artigos sobre os projetos de leitura e as discussões sobre educação e universo feminino não geraram tantas visitas. Dei mais atenção aos temas “sustentáveis”.

Talvez eu deva investir mais nos outros temas que também fazem parte dos objetivos deste blog. No balanço geral, considero que o desempenho do blog foi muito bom, dentro do enfoque que dei a ele: mais ecoconsciente.

Este desafio foi criado pela  Lucia Malla, em 2007,  com o objetivo de promover reflexões que culminassem em ações  por um mundo mais ecoconsciente.

O desafio:

“Poste em seu blog ou escreva na caixa de comentários (como desejar) as 3 atitudes ecoconscientes que você praticou/pratica/pretende praticar na sua vida (ou na sua casa, no seu trabalho, no bar, na praia etc.) para melhorar a situação ambiental do planeta Terra.”

A cada 2 anos, faço uma análise de minhas atitudes  e procuro incluir outras novas a fim de manter uma vida mais sustentável e responsável pelas questões ambientais.  Então, mais uma vez, selecionei, entre tantas que mantenho no dia a dia, 3 mudanças de atitudes recentes e importantes em prol do ambiente.  Vejam:

Minhas 3 atitudes ecoconscientes:

1. Economia de papel e redução no uso da impressora

• No trabalho, parei de tirar cópias xerox para trabalhos dos alunos.  Uso mais aulas virtuais, com data-show, livros didáticos, apostilas e cadernos.

• Reduzi o uso da impressora a uma vez por mês, no máximo duas, quando preciso aplicar testes bimestrais, e utilizo a frente e o verso das folhas. Peço aos alunos, trabalhos  feitos à mão, em vez de impressos, ou enviados para o meu e-mail.

2. Alimentação mais natural e consumo consciente

• Eliminei todo tipo de carne  de minha alimentação e reduzi bastante o consumo de produtos industrializados substituindo-os por mais verduras, frutas e hortaliças,  e  mais comida caseira e natural.

• Dou preferência aos estabelecimentos de meu bairro  para fazer as compras, economizando combustível e estimulando o comércio local. Compro apenas o que vou consumir, a fim de evitar desperdício de alimentos e produtos de limpeza.

• Utilizo cada vez mais as eco-bags, quando vou ao mercado, e não trago  sacolas  ou embalagens desnecessariamente.

3. Transporte alternativo  e diminuição de emissões

• Substituí  de vez o carro pelo transporte coletivo para ir ao trabalho.  Estou trabalhando mais perto de casa,  reduzindo o tempo de locomoção e de combustível, para os dias em que o uso do carro é necessário.

• Adquiri um cartão eletrônico  único que me permite utilizar duas conduções pelo preço de uma. Caminho mais, economizo gasolina  e diminuo a emissão de CO² no ambiente. Salvo em dias de temporal, o carro tem ficado no estacionamento.

E você, quais as suas 3 atitudes ecoconscientes?

É óbvio que todos temos várias  atitudes ambientalmente responsáveis, mas o objetivo  deste desafio é nos fazer refletir sobre apenas 3 dessas atitudes que, efetivamente, promovem mudanças de comportamento que beneficiem, não só a nós mesmos, mas, principalmente, ao ambiente.

Então,  aceite o desafio e conte-nos, aqui nos comentários, ou poste em seus blogs (mande o link para mim, por gentileza? ),  quais são suas 3 atitudes ecoconscientes.

Quem aceita o desafio?

Porém, este ano, Clarisse, que tem iluminado minha vida durante todos estes anos, perguntou por que nossa casa não tem luzinhas de Natal. Então, para adoçar o coração de minha Princesinha, faremos um Natal com luzes e com enfeites comestíveis e, é claro, com materiais recicláveis.

Ainda não decidimos se a árvore será natural, como um pinheirinho, ou um galho com folhas secas, ou uma árvore artificial, que seja reaproveitada nos próximos anos. De qualquer forma, será uma árvore sustentável, sem os enfeites tradicionais comprados nas lojas de decoração natalina:

Nossa árvore será deliciosamente decorada com todo tipo de guloseimas. Chocolates e bombons, biscoitinhos e bolinhos, balas e pirulitos, em saquinhos decorados, ou mesmo soltos, estarão pendurados na árvore, na noite de Natal. Até lá, laços de fita, enfeites de material reciclável e cartões feitos pela Princesinha enfeitarão a árvore.

Para enfeitar a porta, representando paz, prosperidade e recomeço, penduraremos uma guirlanda de rolo de papel, que já está sendo preparada. Ela enfeitará a porta pelo lado de fora durante todo o mês de dezembro.  Neste link, está o passo a passo para fazer  a guirlanda de rolo de papel. Bonita e sustentável.

Pelo lado de dentro, pendurada junto à mesa, poucos minutos antes da ceia, colocaremos uma outra guirlanda de jujubas! A Princesinha vai adorar destruir a guirlanda e sentar ao pé da árvore para colher as gostosuras! E eu também, né?

Como fazer uma saborosa guirlanda de jujubas

Vamos precisar de:

• 500 g de jujubas
• 30 cm de um rolo de espuma, desses de piscina
• Um pedaço de arame floral
• fita adesiva transparente larga
• 1 pacote de palitos de dente
• 1 metro de fita colorida

Faça assim:
1. Corte o rolo de espuma e enrole um pedaço de fita adesiva para unir as pontas formando um coroa. Envolva a fita várias vezes para que fique bem resistente e suporte o peso da guirlanda.

2. Enrole um pedaço de arame floral ao redor da fita adesiva e forme um gancho para pendurar a guirlanda.

3. Espete a metade de um palito de dente na extremidade de cada jujuba e enfie a ponta quebrada no rolo, formando fileiras multicoloridas, com cores aleatórias ou uma sequência a gosto.

4. Amarre a fita colorida sobre o arame do gancho e dê um laço bem bacana.

Natal o ano inteiro

Após assistir à Cantata de Natal, na Igreja, iremos, eu, minha filha e a Princesinha, cear, em casa. E meu menino também estará lá conosco. Comigo. Sempre. Pediremos que este espírito de generosidade e compreensão esteja no coração e nas ações cotidianas das pessoas, não apenas na noite de Natal, mas em todos os dias do ano inteiro.

Ah, e voltem aqui no dia 24 para ver como ficou nossa decoração de Natal comestível.

Imagens:
guirlandas: daqui, em CC
Árvore com guloseimas: daqui
Guirlanda de rolo, daqui

Então, queridos leitores e leitoras,  visitem nosso blog no dia 31, para ler a mensagem de despedida do ano,  bem bacana, acreditem, que preparei para nós – para mim e para vocês.

Até lá! 

Imagem: daqui, em CC

A tarefa de hoje do Desafio 21 Dias é pensar sobre os objetivos do seu blog, avaliando por que você bloga. É hora de rever estes objetivos, observando se algo mudou com o passar do tempo ou se o blog se mantém fiel ao que se propôs desde o início.

Crônicas impetuosas

Quando iniciei o blog, em 2005,  meu objetivo era, tão somente, ter um lugar para eu escrever impetuosa e apaixonadamente, minhas crônicas e  desabafos  como mulher em meu dia a dia como professora. Eu ainda não era uma mestra feminista e ecoconsciente, como mostra a descrição na barra lateral.

A escolha do nome “Sturm und drang!” (com ponto de exclamação) com a tagline “Tempestade e Paixão” , mostrava minha identificação com o movimento literário de mesmo nome , que, marcado por uma forte emotividade, não queria a doçura e o lirismo na poesia, mas que ela fosse mais vigorosa, mais selvagem, primitiva, tivesse impacto emocional imediato e poderoso.

Sustentabilidade, Literatura e Feminismo

Com o passar do tempo, o blog adquiriu outra característica e passei a divulgar meus projetos de leitura e de sustentabilidade. Agora eu escrevia sobre temas relacionados  ao universo de uma mulher educadora e defensora do consumo consciente.

Mais recentemente,  dediquei-me também a refletir sobre os direitos da mulher, e este, então, tornou-se o espaço de uma mestra feminista e eco-consciente. Mais “sturm’ e mais ‘drang” impossível.

Trabalho e lazer

Há quase quatro anos, o blog gera conteúdo profissionalmente  e me proporciona oportunidades de trabalhos relacionados aos temas que aborda.  Então, produzir textos pessoais, gerar conteúdos como freelancer, participar de eventos, interagir com outros usuários pelo mundo inteiro são conquistas que o blog me proporcionou e que me mantêm, se não realizada, pelo menos concentrada em um objetivo útil .

Imagem: foto-recado, por Gabi Butcher

Para fazer a página, escolhi um dos assuntos que as pessoas mais procuram aqui no blog: receitas, passo a passo e dicas de produtos ecológicos.

Na página concentrei uma lista de links para os meus posts e para posts de outros blogs e sites com estas dicas  que interessam ao meu leitor. Cada assunto relacionado ao tema tem um título específico acompanhado de um parágrafo explicativo para orientar a busca do leitor e estimulá-lo a clicar no link apresentado .

A nova página Dicas e Receitas pode ser encontrada facilmente no menu de navegação e será atualizada regularmente com novas dicas. Espero que ela seja realmente útil para quem está procurando informação sobre o assunto.

Imagem: daqui, em CC

Na realidade, porém, nem sempre o produto de limpeza é o vilão. O próprio ato de limpeza, especialmente o varrer ou espanar o pó, pode desencadear uma reação alérgica, pois a poeira e outros alérgenos podem ser agitados causando irritação, até mesmo em quem não é alérgico. Como os produtos de limpeza possuem substâncias “irritantes”, podem causar os mesmos sintomas de uma alergia.

É a irritação que causa a alergia, assim como os outros agentes que circulam em nossa casa. Então, para evitar os tais incômodos sintomas de irritação que podem ser desencadeados por produtos de limpeza ou não, a saída sustentável e saudável é procurar produtos mais naturais para fazer a limpeza em casa.

A única vantagem de não usarmos produtos de limpeza industrializados é proteger o ambiente de produtos químicos, pois, mesmo as receitas caseiras podem causar sintomas alérgicos. Então, atenção, alérgicos, saiba que substâncias não usar ao preparar aquela receitinha alternativa para limpar a casa.

 Que produtos evitar

Alguns ingredientes químicos que podem ser irritantes, são encontrados em muitos produtos de limpeza, como: desinfetantes, detergentes de louças, sabões em pó, amaciantes, limpadores de forno e de vidro, entre outros. Eles contêm, em sua composição, substâncias tais quais, a amônia, o lauril sulfato de sódio e o hipoclorito de sódio, que podem desencadear a tal “irritação” que desencadeia uma reação alérgica.

Para quem sofre de alergias e não quer usar as receitas caseiras, os melhores produtos de limpeza são os não tóxicos. Porém, mesmo escolhendo produtos “Green”, é importante ler atentamente os rótulos, porque alguns destes produtos ainda contêm substâncias irritantes. Para onde correr, então? Máscara e luvas é uma opção, hehe. A outra, mais saudável e ecologicamente correta, é usar água e produtos caseiros.

Produtos para alérgicos

Não há, de fato, nenhuma maneira de eliminar completamente os alérgenos de nossa casa. O simples ato de varrer pode desencadear uma reação alérgica, agitando a poeira e demais alérgenos. No entanto, quem sofre de alergia e precisa fazer a limpeza de sua casa, pode usar produtos que são menos propensos a causar sintomas alérgicos.

Veja algumas sugestões:

•  Bicarbonato de sódio e vinagre limpam e desinfetam quase tudo, tão bem quanto os produtos de limpeza convencionais.
• Vinagre e sal é um ótimo limpador para superfícies.
• Bicarbonato de sódio é excelente para remover odores e manchas de carpetes e tapetes.
• Azeite ou suco de limão com óleo vegetal são bons para lustrar os móveis.

Eu uso vinagre puro ou misturado ao bicarbonato de sódio para limpar quase tudo: armários de cozinha, geladeira, forno, para limpar banheiro e muito mais. Funciona muito bem e não deixa cheiro. Há dicas bem legais e práticas sobre o uso do vinagre na limpeza, neste  outro post aqui: Um vinho excepcional.

Nunca tive reação alérgica alguma, mesmo sendo propensa a crises de urticária. São truques simples que facilitam a vida da gente, evitam a alergia e não comprometem o ambiente. Experimente.

Lembram-se da faxina de 30 dias para começar o ano com a casa mais organizada e funcional? Falta tempo? Quantas vezes já usamos essa desculpa para não arrumar a bagunça que se formou nas gavetas da escrivaninha e da arca? Pois bem, em apenas 5 minutos, é perfeitamente possível arrumar uma gaveta.

Já fizemos a experiência com as gavetas dos fones e a gaveta dos cabos e carregadores, e também já enfrentamos a bagunça sob a pia da cozinha. Agora foi a vez três das gavetas da escrivaninha e do rack, onde  se acumulava tudo o que não tinha um lugar específico.

Aos poucos essas gavetas ficaram tão cheia de tralhas que, além de não caber mais nada nelas, dificilmente se encontrava alguma coisa lá dentro. Havia nessas gavetas, um diário oficial antigo, várias revistinhas, pregadores e elásticos de cabelo, clipes, chaves, fios de telefone, canetas, brinquedinhos da Princesinha, CDs e DVDs, pilhas e baterias usadas, moedas, muitos papéis, cartões e outras tranqueiras.

Organize-se  em 5 etapas:

1. Retirei todo o conteúdo e limpei as gavetas .
2. Separei os itens em categorias.
3. Determinei que tipo de material cada gaveta guardará, daqui para frente.
4. Coloquei de volta em cada gaveta somente os objetos determinados.
5. Separei para a reciclagem as pilhas, os papéis e outros objetos que não são mais úteis.

Mantenha a organização

Depois que organizar as gavetas, comuniquei à família o que aquelas gavetas guardarão, para saberem onde achar algo específico, e, o mais importante, determinei em que gaveta guardar um objeto após o uso e exigi que não troquem os utensílios de lugar, para que estes espaços estejam sempre organizados e funcionais.

Assim, os net-books ganharam uma gaveta específica; os DVDs e as revistinhas da Princesinha , outra; e as agendas e bloquinhos de anotações, uma terceira gaveta. As canetas foram para as latinhas específicas, na escrivaninha, e os brinquedinhos voltaram para suas caixinhas, no quarto. O diário oficial foi para a área de serviço e vai ser muito útil para limpar vidraças.

Continuaremos atacando outros espaços do apartamento que precisam de organização.  Quer me acompanhar nesta faxina de 30 dias? Comece agora. Apenas 5 minutos diários , e tudo vai voltando aos seus lugares. Vamos?

A começar pela análise do blog para fazer o novo layout, várias facetas do ato de blogar e do blog em si foram desvendados para mim. Além disso, incidentes obrigaram-me a tomar certas medidas para tornar o blog mais organizado e a minha experiência de blogar mais produtiva.  E observar o que dizem os mais experientes no assunto, foi fundamental em minha carreira blogueira.

5 coisas que aprendi sobre blogs em 2011

1. Usar melhor minha plataforma WordPress:

Conhecer o painel de controle e suas funções são conhecimentos básicos sobre como o WP funciona. Este ano, esforcei-me por entender melhor os demais recursos e aprender dicas para administrar melhor meus blogs. Para isto, as informações do Comunidade WP Brasil/ foram, e continuam sendo imprescindíveis para minha experiência como usuária do WP.

2. Blogar off-line pelo One note e Word:

A dica de blogar no word – que me foi compartilhada pela amigona @lufreitas, e enviar o post para o blog, sem entrar na área do admin do WP foi um achado para mim. Recentemente, descobri que o OneNote facilita muito esta tarefa, já que as pastas, com tudo que é necessário para construir o post, estão ali, a um clique.

3. Fazer um seguro de vida para o blog:

Antes de ter o blog apagado e completamente fora do ar, eu não dava atenção à periodicidade dos backups. Na verdade, não dava a mínima importância a eles. Aprendi a lição da pior forma possível a um blogueiro. Ainda estou recuperando parte dos posts e arquivos perdidos, correspondentes ao período de 6 meses do blog em que não havia feito backup. Agora, renovo minha “apólice” semanalmente.

4. Criar títulos atraentes e objetivos:

Ainda estou aprendendo a criar títulos mais atraentes e significativos, que contenham de forma condensada e objetiva, o “resumo do post”, sem revelá-lo completamente, de modo a aguçar a curiosidade do leitor. Aprendi ainda, que é necessário pesquisar outros posts que tratem do mesmo assunto, a fim de fazer títulos diferentes dos que já existem, mais atrativos e, consequentemente, mais clicados nos mecanismos de busca. Estas dicas da @LisComunello sobre como criar títulos atrativos são imperdíveis.

5. Ter uma meta diária de posts:

Definir quantas postagens serão publicadas por dia a cada semana, foi o primeiro passo. Em seguida, montar um inventário com pautas possíveis para posts futuros. Tenho uma pasta no OneNote só para isto. E criar o hábito de produzir dois posts, publicar um e deixar outro no rascunho. Ainda chegarei ao nível de manter uma poupança bloguística de 4 a 5 posts semanais, para os dias em que não puder acessar o blog e cumprir a meta diária.

Eram apenas cinco? Que pena… O jeito é usar as outras experiências que adquiri com o blog, como pauta para novos posts, hehe.

Imagem: daqui, em CC

Todo dia, escolho um local da casa que precise de organização imediata, pois a tarefa de encontrar o que se precisa é demasiadamente estressante. Já arrumamos e organizamos as gavetas dos fones e a gaveta dos cabos e carregadores, e descartamos todos os gadgets que não eram mais úteis.

Panelas e potes no lugar

O desafio de hoje parecia mais difícil, porém, foi bem mais simples do que eu imaginava: a bagunça sob a pia da cozinha!

Primeiro, retira-se tudo que está sob a pia. Em seguida, uma limpeza com vinagre e água. Nada de produtos químicos, certo? Depois, é só ir recolocando os potes e utensílios de plásticos, com as tampas respectivas, na prateleira de cima. O ideal é que se guardem apenas os itens que realmente são úteis.

Conforme os objetos vão retornando para baixo da pia, as tranqueiras  acumuladas vão sendo separadas para a reciclagem: embalagens e potes de plástico,  vidros e latas vazios  que andei guardando para usar algum dia, nunca foram usados. Separei  todos em um saco grande para serem descartados como material reciclável.

Latinhas, vidros, garrafas e uma infinidade de produtos que entram diariamente em nossa casa, devem ter um destino diferente, que não a lata de lixo. Embalagens de vidro, plástico, tetrapak, alumínio e papelão podem ser transformadas ou encaminhadas para a reciclagem.

Na parte de baixo, acomodam-se as panelas e utensílios de alumínio, com as tampas correspondentes.  Armazenar muitos utensílios inúteis neste local é um desperdício de espaço valioso sob a pia da cozinha. Poucas panelas e utensílios sob a pia  é mais funcional que um monte de tranqueiras que nunca são usadas. Nem eu acreditei no espaço vazio que ficou, após a arrumação.

Se houver panelas, bandejas e outros itens sob a pia, em bom estado, mas que não são mais utilizados, o ideal é que sejam doados  para quem vá fazer um bom uso deles ou encaminhados para a reciclagem.

Mantenha a organização

Depois que organizar as prateleiras, não troque os utensílios de lugar, para que o espaço sob a pia esteja sempre organizado e funcional.  Esta regra vale para todos os moradores da casa. Não abra mão disto para que sua arrumação tenha valido a pena. Logo, todos perceberão que a tarefa de encontrar o que procurava é bem mais fácil quando se tem tudo no devido lugar.

Continuaremos atacando outros espaços do apartamento que precisam de organização. Quer me acompanhar nesta faxina de 30 dias? Comece agora. Apenas 5 minutos diários e, tudo vai voltando aos seus lugares. Vamos?