No-Poo e tintura – Parte VI
Estou organizando uma sequência de posts sobre minha experiência com o método No-Poo, há cerca de um mês. Tenho trazido algumas considerações, que julgo interessantes, sobre os resultados do No Poo, em meu desafio de não mais lavar os cabelos com xampu, a fim de evitar os componentes químicos nocivos à saude, principalmente o Lauril
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Todo dia não é dia das mães?
Dia das Mães. Sem querer ser pessimista e estragar a festa alheia, afirmo, com todas as letras, que não entendo por que um “dia das mães” exatamente em um domingo. Até na hora de decretarem o dia delas, nem direito a um feriado, as mães têm, não é mesmo? É compreensível, já que este dia
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Treze dias sem xampu: No poo – Parte V
Já se passaram quase duas semanas desde que parei de usar xampu convencional. Já posso dizer que estabeleci um ritmo adequado para usar o No-Poo, um método que consiste basicamente em parar de usar o xampu. Após uma série de experiências sobre que quantidades de produtos usar, encontrei o equilíbrio. O vinagre de maçã deixa meus
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Entre tapas ou beijos
Nunca bateria em alguém, só se realmente fosse necessário (e espero que tal situação nunca aconteça), para me defender de uma agressão. Sou antiviolência e totalmente contra o castigo físico como uma forma “adequada” de educar uma criança. Embora o pensamento comum da sociedade seja incentivar o uso deste “instrumento disciplinar”, considero os castigos físicos
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Tanquinho transbordante
Só para descontrair, contarei minha odisseia na lavanderia. Isto mesmo, odisseia, porque, lavar roupa sem máquina de lavar é uma aventura extraordinária. Quando fui morar sozinha, mobiliei todo o apartamento com móveis usados, adquiridos em brechó. Até a geladeira e o fogão, na época, eram de segunda mão. Porém, para lavar roupas, decidi que compraria
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Melhor idade? Às vezes, não.
Há alguns dias, escrevi um post para o Blogueiras Feministas a respeito do envelhecimento, especialmente das mulheres. Este é um assunto fundamental de que falamos muito pouco e que gerou alguns questionamentos. Em uma sociedade que cultua a juventude, a beleza e o patriarcado, mulheres idosas são discriminadas duas vezes: por ser velha e por
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Isto é falta de marido!
O ano começou bem… Tive meu primeiro ataque de fúria. Os motivos não vêm ao caso. O mais engraçado, para não dizer, trágico, foi alguém sair com a pérola: “isto é falta de marido!” Poderia parar o post por aqui mesmo, porém, imagina se eu ia perder uma pauta desta! Não julgo pessoa alguma, homem
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Uma palavra para o novo ano
Em vez de planos com metas e desafios impossíveis de serem cumpridos, adotei uma nova estratégia em 2011 mais eficaz. A sugestão que acatei foi identificar as reais necessidades de mudanças significativas e estabelecer uma palavra que as resumisse e que nortearam todas as minhas ações ao longo do ano. Assim, no ano passado, elegi
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Enriqueci muito este ano
Todo fim de ano repete-se o ritual de se fazer lista com resoluções ou projetos para o ano que inicia. Ao final do ano, porém, ao se avaliar o que se realizou concretamente, percebe-se que muitos projetos foram abandonados ou sequer iniciados. Dificilmente cumpro os planos que traço, pois mudo de ideia constantemente e abandono
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Gavetas organizadas em 5 minutos
Lembram-se da faxina de 30 dias para começar o ano com a casa mais organizada e funcional? Falta tempo? Quantas vezes já usamos essa desculpa para não arrumar a bagunça que se formou nas gavetas da escrivaninha e da arca? Pois bem, em apenas 5 minutos, é perfeitamente possível arrumar uma gaveta. Já fizemos a
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Fones de ouvido sempre à mão
A preguiça é grande, mas a faxina de 30 dias para começar o ano com a casa mais organizada e funcional, vai prosseguir. A ideia é separar 5 minutos por dia para limpar e organizar um espaço pequeno da casa. Devagar, as coisas vão para o lugar. O importante é não desistir. Comecei a operação
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Doar roupas novas: um desafio
Ao contrário da maioria das mulheres, detesto comprar roupas. Entrar em um provador é um calvário que procuro evitar sempre que posso. E, por este motivo, muitas vezes, percebo, em casa, ao vestir a roupa que comprei sem provar, que não era exatamente o que eu esperava, tanto em relação ao caimento quanto ao tamanho
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Seu coração está em dia?
O Luluzinha Camp está em uma grande campanha em prol de nossos corações: O que mais existe por trás de um biquíni? É um convite para se avaliar a importância de cuidar da saúde de nossos corações. No Brasil, as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte entre as mulheres: 1 em cada 5
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Políticas públicas que protejam a mulher com câncer de mama
Hoje, 4 de outubro, a Femama – Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama, associação civil, sem fins econômicos, que busca reduzir os índices de mortalidade por câncer de mama no Brasil, realizou o lançamento nacional do Outubro Rosa 2011, em coletiva de imprensa, no Copacabana Palace, aqui no Rio de
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Uma salada sustentavelmente feminina
Desde que a carne deixou de fazer parte de minha dieta, como já expus aqui e aqui, tenho adequado minha alimentação a este novo estilo mais sustentável. E, como estamos em outubro, mês de conscientização da necessidade da prevenção do câncer de mama, é importante lembrar que uma alimentação à base de frutas e vegetais,
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Mulheres de peito têm um dia rosa
Outubro chegou e, com ele, mais uma ação na luta contra o câncer de mama: o Outubro Rosa. Esta campanha surgiu em 1997, nas cidades de Yuba e Lodi, na Califórnia, e, todo ano, neste mês, campanhas de conscientização sobre a importância do diagnóstico precoce da doença, se espalham pelo mundo. No Brasil, toda mulher,
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E se fosse uma menina?
A notícia de que um menino de 12 anos denunciou a mãe por deixá-lo sozinho com os irmãos menores, trancados dentro de casa, levou-me a fazer alguns questionamentos. E, se fosse uma menina, de 12 anos, trancada em casa com os irmãos menores, a notícia teria esta repercussão? Ah, mas já é uma moça! Tem
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