O Luluzinha Camp está em uma grande campanha em prol de nossos corações: O que mais existe por trás de um biquíni? É um convite para se avaliar a importância de cuidar da saúde de nossos corações.
No Brasil, as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte entre as mulheres: 1 em cada 5 mulheres adultas corre o risco de desenvolver doenças cardiovasculares.
Os sintomas das doenças cardíacas nas mulheres podem ser diferentes dos sintomas nos homens. Apesar do alto risco, poucas mulheres visitam o cardiologista regularmente. Para alertá-las, a Medtronic colocou no ar o site O que mais existe por trás de um biquíni? Lá é possível encontrar dados importantes sobre as doenças cardiovasculares e a informação necessária para que as mulheres façam um check-up:
Seu coração está em dia? Confira aqui
Caso alguma taxa ou indicador esteja fora do nível desejado, procure seu médico e siga as orientações para manter seu coração saudável.
| Fatores de risco |
Níveis desejados |
Suas Taxas |
| Pressão arterial |
Menor ou igual a 120/80 mmHg |
_____/_____ mmHg |
| Colesterol total |
Abaixo de 200 mg/dL |
_____ mg/dL |
| LDL – colesterol “ruim” |
Abaixo de 100 mg/dL** |
_____ mg/dL |
| HDL – colesterol “bom” |
Acima de 50 mg/dL |
_____ mg/dL |
| Triglicerídeos |
Abaixo de 150 mg/dL |
_____ mg/dL |
| Glicose (HbA1c) |
Abaixo de 7% |
_____ % |
| Índice de massa corpórea (IMC) |
18.5-24.9 kg/m2 |
_____ kg/m2 |
| Circunferência abdominal |
Menor ou igual a 80 cm |
_____ cm |
** Se você tiver vários fatores de risco, seu médico pode recomendar que seu LDL permaneça abaixo de 70 mg/dL.
Participe da blogagem coletiva!
Entre 3 e 11 de novembro, fale do assunto em seu blog, poste fotos, alerte as mulheres sobre a importância de cuidar do coração. O código do selinho está aqui. Use-o:
<a href="http://luluzinhacamp.com/"><img class="alignnone" title="O que mais existe por trás do biquíni?" src="http://luluzinhacamp.com/wp-content/uploads/2011/10/bikini_badge-100x100.png" alt="O que mais existe por trás do biquini?" width="100" height="100" /></a>
Toda a informação está aqui: O que mais existe por trás do biquini?
Fontes:
1. IBGE – 2010 Brazilian Census
2. http://www.mayoclinic.com/health/heart-disease/HB00040
3. http://www.cardiol.br/imprensa/jornais/impresso/sampa.htm
4. http://www.portrasdobiquini.com.br/
5. 2011 Heart Disease Prevention Guidelines for Women – The American Heart Association
Imagem: Luluzinhacamp
Boa iniciativa.
Vou postar no meu blog ;D
ÊÊÊÊ
Dê, que alegria você entrar na roda pra cuidar do coração da mulherada!!! Iupi!
beijo enorme queridíssima
Super legal essa campanha!! Meninos e meninos clicam pensando se tratar de outra coisa!
Divulgando no blogue também! Beijus,
[...] um biquíni? @coisitasdelux0 – O que mais existe por trás de um biquíni? @deniserangel – Seu coração está em dia? @francineemilia -“Coração não é tão simples quanto pensa…” @GabiButcher – 4ª ao [...]